越来越发现,我有一段漫长而无所事事的每日下班后时间,从下午四点半始至晚间11点终,算一算有五个小时,可以算是大半天了,因为之前没有合理规划,所以这半年以来这么宝贵的一段时间可以算是荒废过去了,所幸亡羊补牢犹未晚矣。从昨天开始思考这件事情,到今天提笔写下,先做一个大体的规划,再根据之后的具体实施作相应的调整。也算是为我的每天课后五小时规划摸着石头过河,以臻完美。
首先,先想想我的2016年的目标,以目标为方向,安排时间来逐步完成。年后,来北京的火车上,我用手机记事本大致写了有二十几条,2016年想要达成的目标和想要做的事情,但因为前天把手机格式化了,所以这些都没有了。不过没有关系,从这一刻开始,再一次思考我的2016。
1.开始写作,并每天坚持,每天写2000字,不拘内容,可以是生活所想所感,可以是读书笔记,可以是电影观后感,可以是任何的信笔涂鸦。只一条,就是坚持。笔耕不辍,我想积累下来,是一笔宝贵的财富,日后翻看起来,亦可以作为承载记忆的依托。至于用笔写还是用电脑打字,我很喜欢用笔在纸上写字的感觉,写的时候可以感受到思维的信马由缰,我并不准备改变这一习惯。当然,用电脑打字可以保存的更久一些,用途也可以更广一些。还是那句话,在习惯养成的初期,我选择在一定的界限范围内随心。
2.开始阅读,并每天坚持,每天读两个小时,经典为主,可以是任何体裁,散文、小说、诗词、人物传记、专业书籍都不拘。只一条,还是坚持。每天读下来,与书中人物交谈,认真体味徜徉书海的恣意。这里选书是一个关键,目前有一些自己想读的书的列表,但并不长期,也比较散乱,当前看的书也是从首都图书馆随机看到哪本就借回来的,并没有经过精挑细选,所以有些质量并不高。要改变这一状况,首图借书是一个月为期的,那我就以一个月为期,提前做好规划,写好书目,有目的的借书。同时加强专业学习,主要是两个方面,一是提升我的公文、发言稿、学术报告等写作能力等问题;二是我从事的专业的一个日常积累问题。
3.开始锻炼,并每天坚持,每天练四十分钟到一个小时,快走为主,等之后形成习惯了,可以跑起来,慢跑。散步就选旁边的河边和隔壁的场馆,同时遇到恶劣天气,在室内跳操40分钟。散步也可以选择周边的街道,逐渐通过自己的眼睛来认识这个城市,看神探夏洛克时候,发现夏洛克头脑里面有一张准确的伦敦街道地图,我也想要通过不停地走路也建立自己头脑中的一张周边地图,这样也让这一个小时的锻炼时间更加充盈,也可以事先根据百度地图选一条大体路线来坚持走下来。锻炼配合控制饮食,在未来的半年把体重降下来。
4.开始出门,并每周一次,探索北京,离开我熟悉的这一小片区域。重游景点,发现不同季节的风景;探索胡同,发现不同人群的生活;品味美食,发现不同风格的味道。已经很多周末宅在家里,寸步不出,当时觉得很舒服,但事后想起来就觉得时间荒废,生活无趣,长久下去感觉自己会得自闭症,丧失言语能力和感官能力。所以只要踏出门,离开自己的comfortable room,只要出门肯定会有收获,开阔眼界、明朗心情。用眼睛观察、用心感受,这样平时写作也多出一些素材。
5.规划旅行,并每年两次专门出游,一次国内游,,以四川九寨沟为首选,倾向于自然景观,也可以去爬山,一次出境游,以泰国和马尔代夫为首选,想去那个小岛看看那片海;外加出差到国内的各个地方,一定不能犯懒,只知道宅在酒店区域,之前有这样的教训,前一天想着查百度地图和旅游攻略,想着趁着休息时间到这里那里,实际情况往往是躺在酒店床上玩手机和看电视消磨了很多时间。所以,从今年的出差开始,在出差之前就事先合理规划时间,选定最想要看的几个小景点,利用出差之余的零碎之间,出门走一走,看一看,听一听,感受当地的生活氛围。
不知不觉2016年已经过去两个月了,我也即将买入26岁的大关,在这样一个年岁,已然对时间不可追,今日不再来有了深刻的体会,只希望过好每一个当下,每一个当下都是未来值得回忆的曾经。
————————2016年2月29日————————