今天是情人节啊!印象里近几年的情人节总是跟春节撞到一块,真好,有过节的闲工夫哈!情人节不再只是属于小恋人的浪漫,老夫老妻们也越来越重视,大家越来越重视夫妻关系的经营,其中少不了的就是营造烂漫,营造仪式感。情人节也好,夫妻节也好,无非都是想要表达你对我的重要,我对你的重视,我们对彼此之间感情的珍惜。
有心理学家总结了增进亲密关系的10条策略,在这里分享给大家:1.积极性,努力让自己显得快乐,举止优雅,尝试使亲密关系令人愉快;2.开放性,鼓励对方表达自己的观点和看法,一起讨论共同想要的亲密关系;3.保证,强调对对方的忠诚,暗示亲密关系有美好的未来;4.共有社会网络,关注双方共有的朋友和社会关系,表示愿意与对方的朋友和家人相处;5.分担任务,公平分担需要完成的任务,完成任务当中自己承担的部分;6.共同活动,花时间和对方待在一起,和对方一起进行日常的活动;7.支持,寻求对方的建议,日子艰难时也要支持对方;8.冲突管理,自己犯错是要向对方道歉,对伴侣有耐心并谅解对方;9.回避,避免讨论某些话题,尊重对方的隐私和独处的需要;10.幽默,给对方起一个有趣的外号,无伤大雅的捉弄对方。
那情人节怎么过好呢?这里也有专家建议提供哈:
减少社交媒体,社交媒体会过多的把你的注意力从伴侣身上抽开,打断你们之间的优质陪伴时间;尽量不带娃,把关注点放在对方身上,度过两个人的浪漫;尝试新事物,尝试一家新餐馆或者浪漫的酒店房间或者到一个没有去过的地方进行一次远足,总之做一些跟平时不一样的事情;保持简单,不一定每一次都不同凡响,有时候是一个或者两个精心选择的小心意,比如一朵带卡片的玫瑰花;一起回忆过往的情人节,看一看每一次之间有什么不一样;一起度过。
情人节快乐!