差点感冒

今年第一次跳操归来,坐下来练了半个小时的字,就洗洗睡了。

钻进被窝,老公说,你的后背怎么那么凉?

我一摸后背,就是凉飕飕的,但我不觉得冷呀。

老公说,你如果觉得冷,就麻烦了。

怎么回事儿?

想了想,可能是跳操出汗,衣服湿了,回家后没有换衣服,穿着湿衣服坐了半个多小时的缘故。

老公给我暖了十多分钟,后背才暖和。

看来以后跳操回来,必须第一时间换掉湿衣服,不然会感冒。

想到那句:生病的百分之九十一的原因都是因为不良的生活习惯造成,只有及时改变错误的生活方式才可更好地预防疾病。

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