小组成员：梦梦，锡玲，兰兰，淳曦，郑郑
一、评估
1.静态评估：标记贴髂前上棘，髂后上棘，观察高低(前后观都是左低右高)
2.动态评估：4字测试以及加压分离测试
看是否激发疼痛或者疼痛有否缓解
4字测试：一手固定髂前上棘，一手如下图按膝盖向下，记录是否产生疼痛和膝盖的高度
加压测试：两手放在髂前上棘两侧，往中间挤压，看骶髂关节有否疼痛
分离测试：两手交叉放在髂前上棘两侧，往两边施加力量，看骶髂关节有否疼痛
二、韧带触诊松解
骶髂韧带：髂后上棘往骶骨方向找激痛点
骶结节韧带：坐骨往骶骨方向找激痛点
三、拽腿放松肌张力，哪边高拉哪边，保持15-30s
四、处理后再评估记录结果
静态评估结果：ASIS,PSIS高低差距变小
4字测试无疼痛，但是膝盖高度变低
