历经40天,我的减肥第一周期结束了。
从5月11日开始,原始体重128.2斤,到6月20日,体重112.6斤,累计减重15.6斤。
原始臀围98cm,现在是89cm,减了9cm;原始腰围87cm,现在是77cm,减了10cm;原始大腿围(大腿最粗的地方)55cm,现在是51cm,减了4cm。
朋友圈的每天打卡记录,一点一滴的提醒着我,恭喜你,减肥成功了!
本来想过把那40天的打卡记录,总结到一篇文章里去的,后来想想,有点浪费精力,虽然有人说,掉下去的肉肉都是可以换钱的,但还是没动力去总结。
不过,我会在第二周期开始的时候,就做好记录。
以前胖的时候,都生过老三了,可是还会有人问:肚子里还有一个吗?
或者出去玩的时候,会开玩笑的说:来都来了,怎么不把游泳圈放家里?
再或者,家里那些老人们看到,都会说一句:你看你的大象腿呀,如果大风来了,你肯定会纹丝不动。
还有人见了会说:你们家的好吃的,都被你吃掉了吗?
还有那会五妹做沙棘时,我也有投资,有朋友就说我:说起来你们还是做美容的,看看你们自己,要瘦,没有;要美,没有,拿什么吸引客户?
还有朋友是从我100斤的时候就认识我,见证了我从100斤到160斤的全过程,会开玩笑的说:多了60斤的肉,采访下你,有什么感想?
那会自己还傻乎乎的说:有啥感想呀,胖了以后有福,老公带着出去倍有面子呀。
再加上老公和家人们都说:这样挺好的,不胖不瘦。所以我从没想过要减肥,哪怕会花几百大洋去买瘦身衣穿,都没想着把肉肉减下去。
可是,胖了以后,什么感受只有自己知道。
比如说,夏天穿短裙,两个大腿之间永远都是磨得红肿,晚上要用热水烫下,白天走路都有点像企鹅了。
比如说,不喜欢运动,因为还没运动多久就累了,浑身都是汗。
再比如说,一到夏天,待在室内必须开空调,不然就热得睡不着,其实我属于体内湿气比较重的人,原来夏天不用电扇都可以过的。
还有,出去买衣服,营业员打量半天,来一句:你别看了 ,我家的衣服你穿不上。
比如说,胖的自己都不喜欢照镜子,因为害怕看到镜子里那一堆的肥肉。
比如说,胖了之后,从没穿过裤子,因为穿上去后感觉更像两根柱子,买的最多的都是裙子,而且黑白色居多,自嘲的说,恩,黑色显瘦。
最关键的是,因为肥胖让自己变得易怒,对自我形象的否定和不自信,无论我有多好的点子或者好的思路,都自卑于自己的形象不愿意表达。
以前瘦的时候,自我展示会多些,胖了以后,更倾向于默默无闻。
那是我第一次体会到:不能控制自己体重的人,何以控制自己的人生。
有一本书的名字就叫:瘦下来,世界就是你的。
第一次看到的时候,我不理解,那会更不理解她们为什么一定要瘦到仙女体重?
但是在我瘦下来的过程中,我体会到这句话的含义了。我想,我能理解了。
瘦下来以后更加自信,好像气场也足了,能量也高了。
瘦下来后好像赚钱的欲望都提高了,每天都会想着如何多赚钱,还能一直保持兴奋的状态。
瘦下来以后,真的发现,世界是你的。
最后,放一张对比图吧:
PS:写在最后
嗨,我是卢丽,坐标河南新郑。
这个是关于我的介绍:
这是我重新开始写日记的第23篇日记,每天进步一点点,相信坚持的力量。
欢迎大家添加我的微信,添加后回复“简书”,我很乐意为你提供免费的一对一咨询,每天仅限前3名。