晨读感悟:不懂深度工作,等着月底打脸了

不知不觉,时间的脚印

已经走到了七月的最后一天。

过去的这一个月,

你对自己是否满意,

你是否完成了自己的目标?

如果没有,请微笑的挥挥手

来来来,开始打脸吧!

犹记【0701今日话题】如同昨日:

7月份的目标是什么?

1.  彩铅画5幅,素描5幅;

(数一数,数量够了)

照着书画的感觉有点失真了

开启基本功修炼之路

七月,终于下定决心报了一年的彩铅课程,既然专注于此,那么就要去刻意练习。

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红嘟嘟的大嘴唇

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老师的教程是画头发,自己把五官补上,孩子变少女了!基本功还是要多练习。

2. 晨读感悟20篇;

(实际完成12篇,有一篇忘记格式了,不过终于达成坚持勋章的目标)

3. 给孩子做裙子2条;

在去海边之前完成了两条私人订制的裙子,都是孩子指定的又宽松又长的款式:

第一条连衣裙是清新小蕾丝,里布用舒适的纯棉。

另外一条是真丝面料,非常考验手工技术。

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4.看书5本;

这个完成!

5.每周至少锻炼2次。     

(锻炼身体严重缺课,一个月只去健身房一次!各种理由打脸)

整体总结,总是觉得时间不够用,其实一不小心就被各种各样的信息分散了精力。比如,刚刚想去微信上看看今天的剽悍晨读,结果看到那么多未查看的信息红点,强迫症犯了,一一点完,十五分钟后才回过神来我要去微信干嘛的!

如同今天晨读感悟的文章所言:

如何把深度工作的能力内化成日常生活中的核心技能?

其中有2个绝招:抵御干扰和科学规划。

一、抵御干扰:放下手机,立地成佛!

有一句鸡汤:其实别把自己想得太重要!总是机不离手,并不会有人时刻找你。

可以在固定的时间统一去回复信息。重要的事,别人会打电话,通过各种方式找你。

二、科学规划

每个人的唯一平等之处就是拥有24个小时,高效利用时间,就赚大发啦!

001 一天中的每一分钟都做好计划

不知道了时间去哪啦?就从半小时计划做起。

002 根据效率合理安排深度工作

每个人的高效时间不一样,我觉得六点前早起是可以做很多的事情,所以这段时间就安排做计划,晨读感悟等。

003 定量分析每一项活动的深度

智慧地做最重要的事,那才是我们想要的。

004 利用可视化计分卡

如积分制,坚持每一样计划,形成习惯,奖励自己,激励自己走得更远。


八月,你好,目标又来了:
1.彩铅10幅作品;
2.看书:4本;
3.晨读感悟至少10篇;
4.完成华德福手工作品;
5.锻炼演讲口才,坚持字说天下每天一分钟的演讲;
6.给孩子讲故事并录音,一周至少五个。

人生没有太晚的开始,

只要拼尽全力,

每一个当下都是黄金时代。

有些路,

我们从一开始就知道走下去会很艰辛,

可我们还是义无反顾的选择了,

因为我们知道这条路不走,

我们都会后悔!

多花时间去修炼不完美的自己,才会有更美的遇见!

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