读《太上感应篇》中有一句话：自省醒人。
先说一件事。一直以来，我都有看纪录片的习惯，而在纪录片的品牌中，我又特别喜欢看BBC的纪录片。在我不能够随时到处旅游看世界的时候，我渴望了解世界唯一的方式也是最有效的方式便是看BBC纪录片。
最初接触纪录片和一个朋友有关系。那时候，我在重庆工作，认识一个摄影师朋友，闲来无事总会去他家玩，他是个摄影师，对我来说又增添几分敬仰。所以，每回我们在一起的时候最多的事情就是谈摄影、看电影和纪录片。起初的时候我对纪录片并未有太多的感受，而唯一一次让我印象深刻是源于看《旅行到宇宙边缘》。
那天，如往常一样，摄影师朋友约我到他家玩，傍晚时分，我打车从江北区到沙坪坝区，到他家楼下的时候已经天黑，我在楼下买了几瓶啤酒和几袋花生小吃，这是看电影聊天必须的零食。天逐渐暗下来后，我们打开了室内的灯，音响内放着往常一般的各类风格音乐，大多随心情而定，有时候是电子音乐，有时候是民谣，有时候又是摇滚。我一直在阳台上坐着，看着夜幕中的长江，漆黑夜色里时不时能听见船舶的鸣笛声，偶尔还能看见船上的信号灯一闪一闪，坐在这个阳台上，长江边的夜色给我一种空旷感受，抬头在看天空，便是一种寂寥之感。偶尔天气好的时候能看到天幕中的星辰，但多数时候由于江边雾气大的缘由，天空只是一片雾气灰蒙。
“看部纪录片吧！”摄影师朋友的女友过来和我说道。
“行啊！”我爽快的答应了，因为我也很少看纪录片，一直没有静下心看过这类片子，我想这也是个好时机，和懂得的人一起看，或多或少对我来说也能有一种指引。
于是，我们三人在夜晚闲暇时光中进入到了纪录片的影像里，在宇宙之中徜徉，从现实中脱离出来，进入到从未深入过的境地。在浩渺宇宙之中，我的思维逐渐开阔，感受到从未感受过的悠远和深邃。
当片子看完时，我起身站在阳台片刻，看着江边和天空，我又一次受到启发，忽然发现自己似乎在这个世界中很渺小，而我所认识的世界，我所认知的都显得那么狭小和有限。
后来，我不断向朋友询问，从他推荐的口中得到一些推荐的纪录片，类似，《地球脉动》、《天地玄黄》等等经典的纪录片，在一个人独自观看的过程中，对世界认识的拓展引发了我对自我的审视。
在这个过程中，所看到的，所思索的都直接作用在了我的生活中。
后来，随着我自己生活环境的变迁，也逐渐认识和接触到其他不同的人，我才发现在现实之中，人与人还是存在一定的差异。每个人的生活习惯和价值观念都不一样，而相处的过程，实际上也是理解磨合的过程。
难免有时候会对自己持有一种自信，认为自己所知道的是对的。但是，就像有句话说的，人和人的交流实际上是无数个人在交流。
比如两人的交流。就可能是我认为的对方，真正的对方，对方认为的我，真正的我。如果存在一点不准确，人和人就会在错误的认知中进行交流和沟通。
而，实际上，一个人对自己的认识往往都是自认为，只有不断依靠参照来修正自己才能做到不断认识自己。
有时候，问题的出现，总是喜欢找别人的原因，实际上来说，一切的原因都是自己。就像中国的话里面说：克己。
真正的敌人不是别人，往往都是自己。人怎么看待世界都源于自己的心境。
不久前，我看了一篇关于中国独有的心理哲学，其中就提到一个‘慎’字。
慎的哲学是中国人修身的智慧。
慎独、慎微、慎染、慎终。
