2020-01-01
新的开始兴奋还是第一天Sharath yoga center练习兴奋，昨晚迟迟没有睡着，呼吸练习也做了几回，也许espresso tall确实强大？今早醒来才2点，好容易挨到3点起来看手机，3.30am vipa，竟然不到5点我已然一切就绪，甚至洗了床单被罩。
vipa感受不错，因为有意识知道mind可以移动到各个器官身体部位和思想，虽然一心还是多用不是yogi需要的，但还在修炼开始途中，ok啦，不要太严格啦！每次goenka声音都让我感受到慈爱，他提到如果头脑irritated不平静，回到anapana呼吸三角地带练习，我总是很庆幸自己没有不平静，就继续vipa，感谢godjesus佛陀shiva众神一路加持！
充电转化插头里面小火光乱闪，估计电压不一样，没烧坏电脑手机万幸，目前！
如果说没有紧张是不现实的，我只求不受伤，人生新体验开始，新房子，新年，完美。犹豫是否早去可以进去，还是cafe那里会开门？一会就去！那里等和这里等都是等。
一大早凌晨，左右邻居都起来，真好！
原本认为非常幸运，不尝试不知道，6点到了，看到排队，直接加入，一个烟台女孩两个台湾女孩在边上，没敢问都是几点到，听到两个女孩也是第一次，因此想也许也有8.30在排队中，看到陆续4.30人出来6点就结束了，都是大咖级别吧，有非常刀片一样的身材，男女都有，真是看到瘦得皮包骨又结实的，也有几个年龄大一些，我们一直到6.40Sharmaji让我们进去，去了换衣物地方大家都急匆匆奔出来排队，我坐在外面一排，S过来说“move in， donot be lazy， stand up！”确实犹如家长和老师一样，我换到最里面，我们可以看到很多人大汗淋漓尤其男士，S过来问“tall”，好多tall就被安排后排，速度很快。第二次过来问，我就站了起来，也认为他让我过去，结果他看着我，说“u are first time? what time is yours? give me your card!"我递给他，自以为聪明的用照片挡住时间，他翻开时间说“ u are 8.30, u wait outside now, it is not easy to cheat!"我麻木的走过去，不看任何人，知道所有人都盯着我，说“ I need get my bag". 拿了书包，都不知道啥感觉，走出去，他看到我出去，跟着出来，说“u break the door!"天哪，我想这惹祸了，赶紧说“sorry！”心里想他不会把我赶走吧！结果继续排队，几个中国友人看着我，不知道是同情还是认为我愚蠢，我就一副没事人样子，继续坐下排队，这一排又是到了7.45左右，老大出来，好像不认识一样，很严肃的让我们进去，批评已经上过一个月的没有换前面时间，我灰溜溜进去，极力不引起注意，这个队继续排，都是高个子先是被安排，我再没敢站起来自称tall，不确定他是看到我站起来才问到卡片时间还是确实每天400人，他能看出哪个是新人。
轮到我，我过去给他看卡片，他说“ I know u！”也许是yatra和纽约有些印象，也许是记得我之前的cheat，我真没多想，就是6点到了，如果不尝试一下肯定不甘心，尝试了失败了就老老实实的遵守规矩。
Shala里氛围非常严肃，S不允许讲话，不停要求大家排列靠边，安排每一个到mat，还帮助很多人后弯起身，这个高强度工作4.45开始一直到10点半，我喝完椰子吃了早餐cafe看到他走，笑眯眯的开着车，情绪不错的样子。
所有人都看着边上高个子的练习者，我看到最近的高个子男人，中东血统，心想千万别把我安排这里，这压力众目睽睽，看过去人体式程度非常广泛，有的非常advanced，有的还不如我（自我感觉好一些，真没办法，只求不是最差！），但大家都很紧张，能量还是很强的，我被分配第二排最靠边，还好一些，但每次S走过来我都有些小紧张，希望他没有看到我做的有问题，最后后弯起身也挺安心，不是他，一个看似日本男孩，瘦的比K还单薄，我马上说“我够不到脚”，确实后弯也许好一些，因为一直没吃东西，助教说“ u can touch the feet, do not give up!" 好吧，我没啥进取心，只求不再犯错误。
休息区单独一块角落，我竟然也不饿，但也急匆匆出来，走了套程序，先是椰子汁，在上海每天都喝，到了印度反到不喝了，去了“canteen”，blackcoffee，角落里吃了我的chew和banana，也没人聊天，大家都有伴。出来看到chanting开始了，S开着奔驰开心的走了。进去又是排队，温度很高，我旁边是一个Argentina girl， santa fe自己shala，说是练习学习都是去buena aires，chanting还是Lashmir，人满满的氛围不错，也就是25分钟，之后说sanskit课收费1400等，之后大家可以角落里集合，我以为是报名，结果就是直接上课，发很多paper，教学方法很传统，抄抄写写，反正我都要学习和体验全套package，虽然已经迫不及待回去搬家，取了行李，tuktuk都没换就到了gokulam guest house，房东终于接电话，一切都很顺利我住二楼，也是顶楼，现在terrace上面写作，会在这里呆很多时间的。
本来我很期待和maxi聊聊，她匆匆走了，有约；我决定还是按照计划去the old house,虽然西餐也体验一下，结果uber司机没等我，我在等另一个司机看到一个高个子出来，好像就是我们很同情的那个中东一带的被大家看个够的练习者，我和他打招呼，我们一拍即合，取消uber，做他的motorbike一起去old house，我还真有点忐忑一手拿手机，一手hold bar，路上拖鞋掉在路中间，回去捡起来。
Mohemed是个巴黎地道长大parien，paris village shala练习，非常nice cosy frenchy地方，也参加过几个workshop，推荐sri lanka一个瑜伽resort很和我口味；今天练习差点后弯起身晕倒，脱水严重，热得不行，我就没出汗，他和女朋友特意分开两个月来mysore，女友已经回去了，UBS wealth management，每年45天假期，可以参加很多workshop，不喝酒，Paris ashtanga community听起来很不错，就是小的瑜伽馆好处。
我吃了pizza和soy chai tea，回来后去买了当地的一些nuts作为明天早餐，决定坚决不晚餐，消化系统有些不舒服，也许坐在地上太久。
回来享受sunset，刚和maxi聊了好一阵子，两个apartment mate都很有意思，Maxi来自东德美国呆了很多年，现在荷兰北部开了瑜伽shala已经10几年，之前就是研究physilogy和心理学，后来开始一个瑜伽培训课程开始教课，一直到现在，1980年，比我还小，我们谈到女性manopause练习瑜伽，还有人生每隔几年需要变化的urge，过去或者我的现在还有urge，我自己的closure和opening，还有瑜伽workshop susanna，发现这里也是一个复杂世界，我就做outsider最好enjoy。
一个不错的开始，虽然比较早上床啦，但很期待接下来的日子，就是不能提前上课，乖乖的上我的8.301
