一、健康
运动达标6次,体重控制在54㎏,感冒咳嗽基本愈痊
二、家庭
端午假期全程陪妈妈(下雨在家陪聊,做饭吃)
衣橱整理
三、事业
巴蜀教师的高定工作服的量体工作及尺寸数据整理完成并下单至工厂。
四、财富
卧室的灯改装成了吸顶灯。
添置一鼠标垫
五、成长
通过班会的能量加持,感受同学们想让自己变得更好的那股力量,更多的理解自我洞见的输出也是自己内心的成长,输出的越多成长的越快,看到班级群里同学们的热情,再回想这一周践行的轨迹,深刻的意识到,每天过着重复的日子,很少用心去感受生活当中的美好,可以通过检视记录每天发生了一些事情,通过这些事情,得到了什么样的启发和感受,通过检视和总结,来确定下一步的学习目标,怎么样来改进和做更好
六、休闲
周四、周日精油塑型2次
七、社交
五年多未曾联系的朋友,电话换了几拨,找到并加了我的微信,我们重新建立了联系,感恩相遇。
八、效能
本周可提升的地方(或问题)
1. 简书输出需突破
2. 九段课件小打卡的主题添加未解决,随堂练习未拍照打卡。
下周三只大青蛙(目标):
1. 3篇简书输出
2. 9段课件学习打卡
3. 每天半小时健身舞(替代跑步锻炼)