《高效能人士的七个习惯》是美国作家史蒂芬·柯维博士所著的“一本能改变你命运的奇书！”。他一直致力于“以原则为中心”的生活艺术和领导艺术的教学工作，帮助人们建设家庭与企业组织。

      初次看到这本书我以为是一本关于管理方面的书籍，但细细品读才发现这是一本关于自我成长的书，在我研习、分享这本书三年的历程里，我自己用践行来验证这本书里的原则和理念，更加清晰的感受到这是一本关于提高自我领导力的学问。

      我发现现实生活中许多人（当然也包括曾经的我）拼尽全力或终其一生都在实施一项浩大的“改造工程”--改造现实父母成为理想中的父母，改造伴侣成为自己理想中的那个人，改造孩子成为“别人家的孩子”，但最终发现都是徒劳一场空，换来的是无尽的失望与绝望。

为什么呢？

那是因为我们的力量使错了方向！

有句话说：“改变自己的人是-神，而改变别人的人是—神经病”

而今有一门学问可以教会我们如何向内，去认知自己、修炼自己，为自己的人生做出改变，设计自己的人生目标，用积极主动的心态和要事第一去每一天为自己的人生大厦添砖加瓦。

而今东方九型教练学院在新年里特推出《东方九型.教练之道》

系列微课之《高效能人士的七个习惯》。

有人问：
这个课对于我这种事业上无追求的人适用吗？
答：这不是一门管理课，而是关于生命成长和提升自我管理（也可以说是提高自我领导力）的课程，当然适合你。
问：我也有同样的疑问，像我这种在事业上没什么追求也不是领导，只想安心过好自己的小日子的人适合听这个课么？一说领导力第一反应就是觉得是针对管理者的，希望老师能稍微详细一些解释课程内容
答：只要你想要活出不一样的人生，一个积极主动的人生，或许你能从这个课程中找到一份启示和一份力量。其实我们的人生就是一个股份公司，我们如何经营、我们拥有多少股份？我们如何领导自己？一个人如果连自己的人生都经营不好，试想如何能真正经营好自己的家庭和事业。
问：东方九型为什么会要推这门课程呢？
答：准确的说七个习惯的养成也是内圣外王的过程。这和东方九型倡导的理念是一直的，我们每个人只有自我认知、自我管理、自我提升，才有能量去影响他人，贡献社会。

本次微课的核心内容：

1个目标：改变思维习惯，提升个人领导力

3个层次：从依赖到独立，从独立到互赖

7个习惯：从理念到实操，提升领导力的七项修炼

10次线上专业授课+答疑

10次线上一对一教练辅导

习惯是知识，技能和意愿的交汇。知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做，三者的交汇构成个人行事做人的习惯。通过改变个人的习惯，实现个人性格的改变，最终能够改变自己的命运。

俗话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。

习惯不仅仅对于高效能人士有价值，也是人生自我修炼的信条，是非常精辟和正确的人生道理。它表达的是一种新的思想水平，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。

  ☞ 如何才能平衡生活的重心？

☞ 如何才能成为高效能的人？

☞ 如何找到自己的人生价值和使命？

☞ 如何有效的规划自己的人生？

☞ 如何高效的管理自己的时间？

☞ 如何提升自己的生命品质？

☞ 如何才能提高自我的领导力，进而提高团队凝聚力和组织的执行力？

人性的较高层级必须通过人际关系体现，人生也是互赖的。人类成长的三个阶段：分别为依赖期、独立期、互赖期。

依赖期以“你”为核心--你照顾我，你为我的得失成败负责；独立期以“我”为核心--我可以做到，我可以负责，我可以靠自己，我有权选择；互赖期以“我们”为核心--我们可以做到，我们可以合作，我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程。

依赖期的人靠别人来实现愿望，独立期的人单枪匹马打天下，互赖期的人群策群力实现最高成就。生理上无法独立的人需要别人帮助；情感上不能独立的人其价值和安全感都来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧；智力尚无法独立的人需要他人帮忙思考和解决生活中的大小问题。相反的，生理上独立的人可以自食其力；智力上独立的人可以有自己的思想，兼具想象、思考、创造、分析、组织与表达的能力；情感上独立的人信心十足，能自我管理，不因他人好恶而影响自我价值评价。

但是，要实现高效能生活的终极目标却只有--互赖，这是一个更为成熟和高级的概念。生理上互赖的人，可以自食其力，但也明白合作会比单枪匹马更有成效；情感上互赖的人，能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力上互赖的人懂得取人之长，补己之短。一个能做到互赖的人，即能与人深入交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潜力。但只有独立的人才能选择互赖，尚未摆脱依赖性的人则无此条件，因为他们无论在品德还是在自我把握方面都尚有欠缺。

本课程以从高效能人士七个习惯入手，详细介绍七个习惯的每个习惯，要事第一即实质的创造，是你的目标、愿景、价值观及要事的组织；而时间管理是将要事第一落实到我们生活、工作的方方面面的关键。“没用任何一件事比明确目标能使人心平气和”，当目标确定后，真正的实际落地需要一套完备的管理流程将此规划和实施，这也是我们所说的生命管理。在当今这个快速发展的时代，处处充斥着焦虑与不安，如果能心平气和的面对这个世界的波涛汹涌，不能不说是件非常美好的事情。一个人仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。

“七个习惯”中的原则---是“道”（自然法则或基本的真理），“七个习惯”则是---“德”也是七个德行。

习惯一：积极主动，这是一个关于个人愿景的原则。你是你的创造者，积极主动是一个培养自己主动且自行负责的习惯（德性）。当我们臣服于无法改变环境时,我们还可以尝试改变自己（认知环境的态度）并作出选择。面对工作压力和环境的变化：是什么决定了你的反应方式？消极被动对个人成长和人际关系会带来什么样的危害？积极主动的人专注于影响圈，解决问题的第一步在于改变我们的习惯，改变我们的影响途径，又该如何扩大你的影响范围？

习惯二：以终为始，自我领导的原则，也是一个人最重要的人生习惯和心态模式。任何事都是两次创造而成。先是在脑海里酝酿，这里智力上的或心智的第一次的创造，知道我是谁？并为自己清晰愿景和使命；其次才是实质的创造，意味着，每天、每个任务、每个项目的开始都是围绕自己的使命愿景而付诸的行动，即体力上的第二次创造。对于个人、家庭或组织而言使命宣言，可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。课程会协助大家清晰什么是愿景？你有多少种角色？你是谁？你从何得知你是个怎样的人？怎样撰写个人的使命宣言？

习惯三：要事第一，践行梦想和行动计划。人们普遍的习惯是急事先做。其实“在多数情况下，愈是重要的事偏偏不紧迫”。一个平衡的人生是懂得如何管理自己的时间，重要的事情要先做，也就是说你要确定优先次序，然后安排自己的时间，集中注意力优先做，这样就能把最要紧的事情最先完成，而不是拖到最后。当然，这个习惯并不仅仅是安排时间的问题，重要的事情要先做，你还要克服恐惧感，在艰难的时刻保持坚强并按照要事优先的原则。为了生活更加平衡，有些事情不做也是可以的，必要时也可以拒绝。但是哪些事情必须首先去做，哪些事情可以延后，判断的标准是什么？课程中会帮助大家清晰谁是你一生中最重要的领导？确定“要事”的原则是什么？效能与效率的区别在哪里？以原则和关系为导向的时间管理法则，怎样判断事情的“重要程度”？怎样将事情或任务有效分布在四个象限中？

习惯四：双赢思维，人际领导的原则，是在一切人际交往活动中不断寻求互惠互利的一种思维模式。利人利己者把生活看着一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱、非胜即败。其实世界之大，人人都有立足的空间，他人之得不必就视为自己的之失。怎样在自己与他人之间建立互信关系？同事之间是否真心乐于分享？跨部门之间的协作是否以利人利己为目标？这既是个人人际关系的问题也是每个团队和组织要给予高度关注的问题。双赢品格是双赢人际关系的基础。双赢品格特征是：正直，成熟和富足心态。任何有成就的个人和组织，都焕发双赢品格的光芒。课程会协助大家清晰情感账户对双赢人际关系的意义以及什么是情感账户中的存款与取款? 什么是双赢品格？了解不同人际观的成熟度——高体谅与高勇气的平衡。

习惯五：知彼解己，同理心交流的原则。知彼解己----首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际关系的关键。自传式的回应是我们在人际交流中最常遇到的一种障碍。我们往往以自己经验为标准，以自己的动机为出发点去提供建议，刨根问底，诠释以及评估别人的观点。如何才能达成有效沟通？如何养成 “以寻求理解为宗旨去聆听别人的习惯”。通过学习，我们将了解到，聆听的目的不是为了“回应”而是为了“理解”对方并如何给予对方反馈。

习惯六：统合综效，创造性合作的原则。统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不一致，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解；与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。假如两人意见相同，其中一人必属多余。与所见略同的人沟通，毫无益处，要有分歧才有收获。

统合增效是建设性合作的习惯，意味着你能与他人共同创造一些个人单干时达不到的业绩。统合增效的实质是重视差异、尊重差异、建立优势并弥补弱点。人们一旦经历了真正的统合综效，他们就不再放弃。在你能充分利用他人的优势之前，你首先要承认并尊重他们的差异。协作增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”，你对待人与人之间差异的态度——排斥、容忍……还是尊重，或赞美？每一种态度都将对我们的人生或职业生涯产生重大影响。

习惯七：不断更新，平衡的自我更新的原则。人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造、与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠，拥有创造财富的能力才是真正的财富。我们要懂得磨练自己.生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍爱的财富。“工欲善其事，必先利其器”，习惯七的主要宗旨是磨练自己，从身体，精神，心智与社会情感四个方面不断更新自己.这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率.对组织而言,七习惯提供了愿景,更新及不断的改善,使组织不至呈现老化及疲态,对个人而言是迈向新的成长之径.对家庭而言,七习惯透过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异。

课程的形式：

十次互动式授课+答疑，十次线上一对一教练辅导，学习群长达两个半月的学习互动，让课程学习、体验到的内容落地践行到生活、工作、家庭的方方面面。

七个习惯主要是讨论个人和人际关系，更多关注个人的效能和领导力。

我们每个人都渴望成功，而高效能人士中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成， 既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实现"个人成功"，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。其中最重要的是"要事第一"这一种习惯。"积极主动"的态度，"以终为始"的愿景，〃要事第一"的把握，"双赢思维"的互赖，"知彼解己"的沟通，"统合综效"的合作，"不断更新"的创造，会使每一个人走向成功的彼岸。

期待我们一起在不断实践“七个习惯”的过程中，认知自我、完善自我。而自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。

要做事，先做人

我们无法控制别人，但可以改变自己

改变自己从改变“习惯”开始！