起床第一件事

绿骏马 

这两天工作节奏有点乱,总打不到点子上,表现最为突出的是时间管理不到位,以至于文字的更新不能在规定时间完成。关于这一点,与起床第一件事做了什么不无干系。

过年期间,因生病,早上起的晚,身体状态难以恢复到年前的状态。于是,索性这样一天天过去,期待身体好转。年后上班第一天,8点30起床,留给自己的时间过于紧张,9:15出门。头一天晚上,没有对第二天工作进行规划和安排,到了办公室才开始梳理,又因其他事务干扰,打了一通乱仗。几天下来,不但工作迟迟进入不了最佳状态,文字的更新也受到影响。每天晚上大概到12点才能完成日更,如果老婆孩子有事商量,写作这件事必然拖到最后。

这个晚上就出现这种情况,老婆因单位的一些琐事想和我聊一聊。停下手上的活,和她聊了一个小时,问题解决了,也到了23点。留给自己的时间不多,只有1个小时,要完成当天的写作内容。我有些心急,不是怪老婆,是怪我自己。没有很好的调整自己的工作生活节奏,导致一些事理的不顺,为此,要有一个合理的规划,把握应有的节奏。

老婆问我,如果你不能很好的完成你自己既定的计划,是否这一天都不会开心,觉着浪费了一天。那么,我和孩子在你的心里占有什么样的位置。我说,这件事是这样。关于写作,这是我为自己设定的一个方向,之所以现在还不能做到轻松完成,是因为我的能力还达不到。某种程度上说,这是一个能力问题,随着时间推移会有大的改变。越是想把这件事做好,越没有想的那么简单,所以你们会认为我对家里的事有些心不在焉。为此,我早晨6点钟起床,尽可能在你们起床之前完成创作,这样一来,一个对我来说重要的事情顺利完成,不会影响工作,不会影响你们的心理预期和交流。

如果时间没有利用好,计划没有安排好,比如这几天起的晚,或工作处理不及时,写作这件事就会拖到晚上,所以自然压缩与你们交流的时间。这是连锁反应,能否按时起床,对一天的节奏至关重要。这不但可以理顺关系,还能增强信心,会觉着自己战胜了自己,而且能够得到正向的反馈。因此,能否把握好一天的节奏,对我来说十分重要。

昨天遇到了相同的问题,实际是自己没有解决好时间管理,精力管理,这些事情都需要做出调整,而其核心与关键是每天起床后的第一件事我做到什么程度。这件事武断的说将决定我一天的心情,一天的状态,一天的信心。由此推开,每天起床后的第一件事将影响到一周,一个月,甚至一整年。以往,我对起床后的第一件事没有如此看重,现在,我对此有了更为深刻的认识。一个人要找到自己的节奏,找到自己工作与生活的韵律,就像弹奏一首乐曲,第一个音调找准了,整个曲子才能流畅进行下去。

不要小看起床后自己做的第一件事,往小里说,它决定你的一天,往大里说,它也许决定你的一生。

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