你好！我是苏康。
我们说过要通过为什么来促使自己寻找到目标，走出自己的困境。
那么我们树立目标的意义是什么呢？如何让我们深入地理解它呢？
从无目标到有目标，你会发现自己会有神奇的变化，你能够做到很多以前你根本没想过，也不认为自己能够做到的事情。
目标赋予了我们行动的动机，让我们不再停留在现状的不满情绪中。
当我们明确了目标时，便有了冲破苦难而不觉痛苦的内在动机。
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为什么目标对人的改变至关重要？
是因为：目标能够让人建立起内在动机。
心理学家爱德华德西和理查德瑞恩提出过自我决定论。
自我决定论认为，人有一个最基本的心理需求，那就是自主性的需求--我们需要对自己的行为有选择决定权。
也就是说，我们做一件事情一定是因为自己想做，而不是被迫或者受到强迫而不得不做。
如果不是出于自己的意愿，而是受到外界压力不得不做某事的时候，我们就会缺乏内在动机，很难从中找到快乐。
简单说，没有目标的人会缺乏动机，随波逐流。
如果只完成他人制定的目标，当外界奖励消失时，便无法产生持续的动力。
当目标越来越靠近“自我决定”的目标时，才能逐渐建立起信念，让你在人生中无惧风雨，并且越努力、越快乐。
你可能会产生这样一个疑问：目标和动机，这两者到底谁决定谁呢？
目标和动机不是谁决定谁的关系，而是相互促进的关系。
清晰的目标可以强化内在动机，反过来，强烈的动机可以促进目标的实现。
此外，在做同一件事上，受到目标和动机差异的影响，过程体验可能截然不同。
比如：同样是学习，动机是为了炫耀或者安抚焦虑的状态，容易敷衍了事，或者以“没时间完成”为借口，最终发现自己没有任何改变。
而自己因为想要改变而学习的人，则会尽可能地抽时间学习，并且学习的过程也会十分愉悦，最终效果自然更显著。
这，也是改变的底层原理。
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当我们真正树立起靠近自我决定的目标时，改变的连锁反应就自然地从底部发生了。
目标与动机之间不是互相决定的关系，而是互相影响的。
值得注意的是因内在动机驱动的目标，是会让人感受到快乐与享受。
通过自我决定理论，我们可以得出两个结论：
目标的树立能让你摆脱无动机的迷茫状态。
靠近内在动机的目标能让你更好地持续努力而发生改变。
因此，如果你经常觉得自己做事容易半途而废，容易厌倦现状，陷入迷茫，很可能不是毅力，意志力不足的问题，归根结底，还是目标问题。
或许有人会问：“工作中的目标通常是领导安排的，不以自己的意志力为转移，如何为目标赋予内在动机？”
这是一个好问题。
要回答这个问题，我们首先要清楚目标的分类：目标分为内驱目标和外驱目标。
简单来说，外驱目标是“他人让我们完成的目标”，一般没有完成会有相应的惩罚。
比如：大部分人在工作中还没达到自己能制定目标的程度，属于领导给自己分配任务再执行，这种属于外驱目标。
而内驱目标则是“我为自己做些什么”，是自己给自己制定的目标，需要我们的持续行动。
比如，我们平时给自己立下的“FLAG”，都是在非外部压力下，自己期望能达成的目标，属于内驱目标。
两者的处理方式不同：
内驱目标要赋予信念，关键是保证内驱目标是你真正想要的，而不是模仿他人的，否则很难持续，也不会有行动。
外驱目标也不是就只能被动执行，需要为外驱目标赋予价值，关键是确保目标按照预期达成，自己在达成目标的过程中有所收获。
当然，外驱目标和内驱目标并不是完全割裂的，它们是相辅相成的关系，你中有我，我中有你。
而职业目标其实就是很好地体现了这种相辅相成的关系。
具体而言就是，我们需要通过认识自我，明确自己的兴趣，能力和价值观，从而确定自己的职业目标。
当然职业目标的实现还需要平台和他人的支持，满足市场环境的需求。
这时候就需要我们在完成外驱目标的同时，去一步一步地靠近自己的职业目标。
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但是我们在寻找到自己目标的过程中，也很容易受到这两种心理状态的影响。
你也可以想想自己是不是也是这样呢？
第一种是从众心理
就是说个人的观念和行为在群体的引导和压力下，不知不觉地与多数人保持一致的心理现象，通俗的说法就是“随大流”。
我们在做重要选择时，缺乏对自己和环境的认识，也没有能力独立做出判断，最后只能选择家人或他人期待的方向。
在读书期间我们可能把大量可以用来探索职业方向、去试错的时间，用在了无意义的消遣上。
比如打游戏、追剧、看小说...
毕业后，一脸茫然，做什么心里都没底气。
工作多年后才逐渐开始认识自己，发现眼前的工作并不是自己想要的，越来越没目标。
如果一直不采取行动，就容易成为温水煮青蛙的人。
或者直接跟随社会潮流，看哪个专业热门、哪个职业光鲜，就去选择这些专业与职业。
最后发现跟自己想象完全不是一回事，还归结于这份工作不适合自己，又不知道自己适合什么。
随大流从众的心理，是我们在做人生重大选择时，应该避免的。
这种心理不只是在毕业初期才出现，那些工作几年没想好就跳槽转行的人，也常常有这样的心理。
第二个种是--低自尊。
自尊是我们看待自己的方式、我们对自己的想法、以及我们赋予自己的价值。
低自尊意味着你对自我的品质和价值有负面的核心信念。
比如你可能觉得自己是软弱无力的、觉得自己不够好、配不上美好的事物或人等。
低自尊的人常见的表现有两种：
一种是他们过分在意他人的目光与评价，牺牲自己去取悦他人。
另一种是，习惯将所有错误归咎于自己，容易受性格强势者控制。被人批评和痛骂时，第一反应是“TA说的对，都是我不好”。
很多人由于从众与低自尊的心理，让自己走向完全不适合自己的道路。
如果一直没有合理的认识到自己，这两种心理对人的影响可能延续至整个人生。
你是否也有上面两种心理呢？
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总结一下
无论是读书、就业、婚姻等，在人生重大选择时，我们都需要避免从众和低自尊的心理状态，树立起自己的正确价值观，自己的核心信念。
不得不说，我们无论处在任何环境中，都是有自己选择决定权的。
即便我们目前所做的事情是由他人指派的，我们也可以从中找到属于自己内在动机的点，让自己顺利完成它。
在找到属于自己的人生目标之前，我们必然会经历各种痛苦与迷茫，但这也是认识自己的必经之路。
你会发现，人生其实不是一个笔直的大道。
它沿途遍布着很多路口，但总有一个，会让你形成巨大的势能，给你带来全新的机会。
因此，乾坤未定，你我皆是黑马。
