想借助这个软件纪录我的减肥过程,只想每天对自己说坚持!要有追求!不要整天只会懒着,想着吃什么!你还年轻!就该追求身材!追求健康!更要追求美!今天还算不错!饮食:一块饼,一份凉菜,一个石榴,两个山楂!运动:4800慢跑+快走,25分钟羽毛球。(早:8.1)
坚持,才不会后悔!
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