秋天的时光，是留给静坐的。
闲时静坐，听窗外雨声，恍惚间已半日，方觉秋深。
人是有多面性的，静极思动，动极思静。
在家呆久了，便躁动。十一国庆起，在外自驾了二十多天，看山川在秋色中斑斓，看人流在闹市里奔走，每日睁眼便是满满的行程，躁动终是倦了。回得家来，身心一下了便松弛了。
阳台上，窝在沙发里躺着，一壶热茶，氤氲着雾汽，随手抽的一本《小窗幽记》凉在一边，望着楼下的路上，思绪漫无边际......
秋日静坐，听雨滴答，云淡风轻，心安当下。
抬头是很高很高的灰蒙蒙天空，没有了前些日子在神农架看到的湛蓝和白云朵朵，一群鸽子在细雨中掠过，能听见天空里呜呜的鸽哨，园里香樟树依旧透着青绿，丹桂谢了，花香消失了......能感觉到十分的秋意。
喜欢这样的光阴，抛却往日的忙碌，生活的琐碎，沉下心来安静地整理一番自己。
没退休前，曾经无法接受的这样寂寥，日子久了便是一种习惯，在调整了心情之后也逐渐变成了一种享受，回归到最为悠闲的状态。
适应在寂静空闲的光阴安排自己也是一种能力。年纪渐渐老去，生命里所剩余的时间已经不多，似乎看到了生命的尾声，接近了人生的终点。
在这不曾喧哗也不必挣扎的庄严岁月里，生命还能再畏惧什么。
也许是年龄所致，因了岁月的流逝让人心生诸多感慨，总是被某种情绪所牵怀，而在这种情绪里心是丰盈的，没有丝毫所谓的悲伤，那是一种生命看透之后的坦然，而这又需要经历过多少心灵的跋涉，是不必言喻的。
不再为任何人事所累，简单如清晨的阳光，只在穿越时空照耀在它应该照到的地方，没有任何的保留和索取。
秋天里的静坐，也不必想得那么严肃。不妨，如一朵云，坐于山中，静默相对。
我们现在坐着不玩手机或不回信息，便会觉得坐立不安，无法安置心绪。但其实对于古人来说，静坐就是一件很平常的事。
自古以来，古代文人们就很懂得，用静坐来养生，“无事此静坐，一日当两日。”
苏东坡曾仔细观察过，自己静坐时数息，数到几百时，杂念全无，心中寂然。数到几千时，感觉全身心的毛窍都打开了，气息就像云雾，自行散了去，各种病障也渐灭。
《大学》有云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安。”越是不安，越需心定，越须静气。
到了秋天，有人感叹春华秋实，也有人悲春伤秋，尤其是秋浓露重时，备感萧瑟。电影《功夫熊猫》中有一段话：“你的思想就如同水，我的朋友，当水波摇曳的时候，你很难看清楚。不过，当他平静下来，答案就清澈见底了。”
静坐秋光，心安当下，看万物皆有蓬勃生机，静坐，便是这样一种如水般的力量。
万物已随秋气改，
一樽聊为晚凉开；
水心云影闲相照，
林下泉声静自来。
