目标：
1:体重减到105斤
2:每周跑步最少3次
3:学习思维导图（达到会应用）
下周开始又一个新的90天践行要开始了，时间流逝的真的好快。回想自己的90天践行，自己真的不满意，在下一个90天里，努力做好…养成习惯
健康
本周一直住在朋友家，因为不太方便，所以只跑了一次。从下周开始，排除一切困难，还是要一周跑三次。感觉不跑步缺少了点什么，看到小伙伴们跑步，心里企盼能够早日恢复正常生活。可能因为换了环境的原因，体重到是有所下降，已经减到55公斤了。革命尚未成功，同志仍需努力…
学习
1:每天都在看“熊猫书院”觉得这种方式挺好的，又学习到了书里精华的部分，又可以节约时间的去看书。喜欢用这种方式！这两周看的是“欲望的演化”也明白了男人和女人本质上的区别。
2:下周还要开始学习思维导图，慢慢的练习如何画思维导图。
休闲
抽空的时候看了现在最火的“我的前半生”这部片子确实有很多值得反思的东西。女人不可能靠美貌能让一个男人陪你相守一生，就是相貌平平，但是能给男人帮助和精神上的支持，男人都会选择后者。女人的安全感不是靠男人给予的，不是找个金饭碗就可以一辈子衣食无忧，而是靠自己的努力创造属于自己的一片天。只有这样，当面临灾难或被男人抛弃的时候才不会束手无策。如果一个人一直在进步，另一个人确原地不动，那注定两个人迟早要分开。不断的进步学习，才会让自己更有魅力。
小确幸：
这周一直在朋友家，得到无微不至的关心和照顾。她的细心无人能比。就算出门办事，也会把该带的东西给你准备好，感恩自己能有这么体贴的女朋友。让自己感动而且超级幸福！
