高跟鞋的实践17年12月4日

这两天受一些事的影响没有做咖啡冥想,今天调整了一下,今晚继续。

咖啡冥想:

1、给格西老师的智库网打1元钱,种下增加智慧和财富流通的种子,回向给众生都可以拥有幸福生活,同时回向给自己的种子17年12月31日额外收入账户余额1万元。

2、给腾讯公益的地贫孩子捐款,种下帮助孩子和财富流通的种子,回向给这个孩子可以早日康复,同时回向给自己的目标17年12月31日额外收入账户余额1万元。

3、给经销商和同事分享我的咖啡,种下慷慨分享的种子,回向给众生生活可以慷慨富足,同时回向给自己的目标17年12月31日额外收入账户余额1万元。

4、每个月给妈妈打款1000元,种下孝敬父母的种子,回向给父母身体健康,晚年生活富足开心幸福,同时回向给自己的目标17年22月31日额外收入账户余额1万元。

5、每个月给父母买保健品约500元,并督促他们认真吃,种下孝敬父母保养父母身体和慷慨的种子,回向给父母身体健康,晚年生活富足开心幸福,同时回向给自己的种子17年12月31日额外收入账户余额1万元。

6、同事下午有一场小会,主动帮忙摆好椅子。种下热心主动帮助同事的种子,回向给女儿也可以热心主动的和朋友相处。

7、上午会议时一个鼻炎的同时坐边上我心里是各种嫌弃,散会后本想和几个要好的同事议论这事,一想不该这样议论别人,就转向做别的事了。希望自己可以坚持这样自律,不时的发现自己的毛病并改掉毛病。

好种子开花:1、今天发现之前给老大提议的小改革建议被采纳了,是这段时间努力种种子的成效。2、吃到同事带来的椰子饼超级无敌好吃,好种子一朵一朵开。

欣赏的种子:1、安琪奥数老师肯定她进步快给她鼓励。2、老公谈成订单给他肯定。

接纳的种子:1、安琪吃完饭没按约定好的时间去写作业,接纳她暂时的磨叽。2、贝儿刷牙时又把衣服弄湿还用牙刷来刷墙,接纳这个调皮的孩子,今晚没发脾气就和她讲道理罚站一会儿,发现处理好问题,不发脾气自己可以很轻松。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,165评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,503评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,295评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,589评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,439评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,342评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,749评论 3 387
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,397评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,700评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,740评论 2 313
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,523评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,364评论 3 314
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,755评论 3 300
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,024评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,297评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,721评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,918评论 2 336

推荐阅读更多精彩内容