摘要：本文通过对自我的家庭背景、学业生涯、婚姻家庭等状况的回顾及解析，阐述了个人心理从单纯走向成熟的历程及成因，深层地审视了自我的人格特征、人生观及成熟标准，剖析了自我从事心理咨询行业的优势与不足，自我的从业期待、需要提升的资本等为今后成为一名优秀的心理咨询人员做了充足的准备！
关键词：反思、自我成长、责任、助人
一 自我成长分析：
家庭背景：
从小到大我就是一个乖孩子，看到父母的勤俭辛苦、孜孜不倦地在外奔波、我就想为父母分担些什么，星期天或放假的时候，我喜欢跟着母亲下地干活，薅草、割麦子、捉棉虫、既能得到母亲的陪伴、又给父母解了忧，我自告奋勇地陪着母亲走夜路、远处的坟头冒着蓝光、我也没感觉害怕。由于我姊妹五个，爷爷奶奶去世早，父母整天在外劳作，作为家里最小的三个孩子的我们也成了留守儿童，多数的时候为了排除孤独寂寞去找同龄人玩耍、什么时候玩得饥肠辘辘再回家吃东西。父亲虽然不爱表达，但物质上他会尽量满足我们，经常从离家几步远的集市上买些糖糕、烧饼让我姊妹几个吃。逢年过节父亲特意向邻居学习炸丸子、酥肉、煮羊汤、做蒸碗等，我在厨房里围着父母转圈，偶尔帮他们打下手的情景好像历历可见！后来因为家里养猪、一头猪可能饿得很从圈里跑出来跳进一个邻居是个回民的家中，他们恼羞成怒，把母亲和二姐打了一顿，当时自己还小，听到家人的哭喊声夹杂邻居的叫骂声，心里感到极大的耻辱，就暗暗发誓：一定好好学习、让家人过上好日子。
学业生涯：
后来因为四分之差我没有考上师范，不得不到县二高上学，父亲认为我是个女孩子、早晚要出嫁就不想让我继续上学，我知道后默默流泪，感觉中途放弃学业很不甘心，是母亲安慰我，同意我继续上高中的。但对于父亲那句话我却耿耿于怀，认为父亲不够爱我、得不到父母的认可和鼓励，我感觉自己很受打击，在高中学习时没有了上初中的动力，再加上远离小家水土不服，我生了两次大病，高一班主任半夜喊着我的同学送我到诊所打针输液，班主任知道我学习的状况，了解我的特长后，鼓励我好好学习，今后可以走美术专业，但因为家里没钱支持，后来就不了了之啦，真的很感谢班主任的看见与指点，至今回忆起来心里感觉很温暖。高中功课多难度大，自己整天过得晃晃忽忽，两点一线的生活枯燥乏味，在一次表优大会上我被一个帅气的学霸吸引，校长用高亢地语言表扬他，我心里却翻江倒海般地再也没有平静过，我要向他学习！
毕业后我成了一名中学教师，我用心教学，当为那些处于困惑中的孩子指点迷津的时候，我会感觉心里有一股自豪感油然而生！我是有价值的，我是有用的。教学过程并不是那么一帆风顺，有一年从县城转来一个另类的孩子，估计父母管教不了、没办法送到乡下的爷爷这儿来，让他“自生自灭”，他不怕我，在课堂上故意唱歌，逗得其他的孩子哄堂大笑，后来我忍无可忍，和他发生冲突，这个孩子背后骂我、让我当教师的心里很受伤，感觉自己选错了专业，心想要一辈子和这些不明事理的孩子打交道真的很难，不善沟通、不喜表达的我开始学着反思。
婚姻家庭影响：
娘家所在地都是回族，我们一家作为汉族，在当地算是孤门独户，哥哥结婚早，嫂子娶过来后，因为鸡毛蒜皮的事，和母亲吵架生气，我清楚地知道，是父母界限不清，该退出不退出造成的，作为溺爱惯了的唯一儿子，哥哥从小没有担当，没有责任心，让嫂嫂看不起，子女成家立业后理所当然地啃老，父母不会引导、没有界限没有权威而乐意被啃。家庭问题没有对错之分、但家里的序位不能颠倒、界限问题要划清，否则会产生很多矛盾。
嫁入婆家后、物质精神上得不到满足的我很受伤，感觉这样的境况和自己想象中的幸福生活差得太远啦，家人没有交流、沟通，整天为物质金钱奔波，没有关心与慰籍，没有陪伴与支持，这样的日子过的是什么滋味？婆婆整天对我防备着，连最应该亲近的老公也冷冰冰的待我，怕把我宠坏了。一家人好不容易坐在一起吃个晚饭，婆婆边吃边说，话里有话、指槡骂槐，让人听了很不舒服。由于兄弟多、家里经济困难，我不想过早要孩子，可老公置若罔闻、我行我素，第一胎由于孕期吃得不好、也吃不饱，孩子生下后满月十天因为身体孱弱竟然夭折啦，这让我痛苦不堪，婆婆非但不心疼反而雪上加霜，追着我问“因为什么？”，那几年的日子让我尝尽人间苦楚，感觉连最亲近的人都虚伪地待我，我还有谁可以依赖？家里人都不可信，世上还有可信的人吗？这一系列烦恼让我过得忧心忡忡、心里的压抑渴望得到宣泄、精神上渴求得到支持。
二 职业行为分析：
一） 为什么要做一名心理咨询师？
我带着满身的伤痛在2016年走进心理学，开始了漫长的自我拯救之路，2017年我拿到了三级心理咨询师证，并且渴望能找到一个可以自由倾诉的一席之地，一个公平、公正、伸张正义的地方，有那么一些人看见我的困惑、不易、焦虑及无助，给予我陪伴与支持，理解与安慰！韦志中网校满足了我的内心需求，在这里我不仅获得了心理学的基础知识和技能，与同学一起的学习中还获得了巨大的能量、精神的支持、灵魂的共鸣！我感到自己被看见，被关注后的温暖与舒适，这样的网络“家园”我舍不得离去。
不知不觉在网校里，我学习了两年有余，在县城寄宿式的中学里我帮助那些缺爱，缺少父母关注的孩子，他们学习动力不足、厌学、逃学、或沉溺手机游戏，看到他们这样我感觉很不舒服，感觉自己有责任去帮他们一把，哪怕尽自己的绵薄之力。我给个别孩子咨询、为他们解决心理困惑、为单亲的孩子送去关心与慰籍，看到他们脸上久违的笑容，我有种异样的感受。我还利用每周一次的社团的活动为这些缺少父母陪伴与关注的留守孩子做团辅活动，让他们谈理想、谈人生、说自己的积极品质、及排解压力的方法和途径。花儿朵朵开、内外圈、及戴高乐等技术的运用，让孩子们大开眼界，参于团体活动他们发挥了积极性、主动性，并提高了自信。这些活动的开展也提高了我的自信，收获到前所未有的满足感，更坚定了今后我要用心理学自助助人的人生方向！
二）成为心理咨询师的优势及不足
1.周围人的影响
父母不畏贫困整天劳作，同心协力养育我们姊妹五个，他们省吃俭用、不善表达却用行动谱写了一首大爱无私的家庭生活的序曲，为我们姊妹五个树立了居家生活的榜样。所以在结婚后遇到再多的困难，一想起父母一辈子吃过的苦、流过的汗，心里就感觉不算什么，忍一忍一切总会过去的。
网校里众多学员正能量满满，他们多数是公职人员，要么是一线的教师、医务人员、要么是专职的心理工作者、心理咨询师。本着自助助人的使命，让心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益的理念，引燃我内心火热的激情，我寻思着自己也能做点什么，来帮助其他人。
2. 我的人格特征：
我是一个独立自主、积极进取、外柔内刚、越挫越勇、认定目标不管胜负走到底的人。第一次高考落榜后，是我的初中同学劝我复读给我力量，到现在我都感激他，他是我一生的贵人。我要把这份爱心传递下去，让更多的人受益。同时我也是一个冷静理智、做事专注、有条不紊，为人处世大度，忍耐力较强，有点固执但不死板的人.
我的优势： 1. 我本人对于心理学我有浓厚的兴趣，它像神秘的黑洞激发我的好奇心及求知欲，我乐于探索这个未知领域。2. 十几年的求学经历铸就了我坚强、乐观、包容、忍耐、理解、善良、进取等品质。我善于观察、第六感强、沉着冷静、善于剖析、爱反思、总结、亲和力强，很适合做心理咨询。
不足之处有：1. 有时考虑问题过于细致，犹豫不决，有点拖延症。2. 心理学知识不太牢固，咨询经验不够丰富。3. 理论知识与专业咨询技巧不够熟练，不能很好地帮助来访者解决心理问题。由于要在学校里进行实践，我确定了今后的工作方向。
3. 我的人生观
我秉承中庸之道，所以我在日常看问题的时候也是一分为二地看待问题，认为人或事既有好的一面，也有坏的一面。我追求人格升华，注重内在品行。在四十多年的人生履历中，我坚持自省、反省，努力完善自身修养、品行提升，感觉自己作为一名教师，要德高为范、乐于助人，我能用所学的知识去帮助他人是自身价值的体现，别人得到帮助，化解了矛盾，也同时帮了我自己。我认为万物皆有灵，每个生命来到这个世界，都有自己的使命，都有权利享受生命的快乐，同样作为一名合格的公民，也有义务承担起自己应负的责任，哪怕为祖国增砖添瓦、尽绵薄之力也是自身价值的体现！
4. 我的成熟标准
既能较好地完成常规性工作，也能完成复杂的脑力工作，富有冒险精神、敢于竞争、对家庭工作尽职尽责，自信、领导力强、热爱家人朋友、感情明确、情绪稳定、懂得谦让，在孩子面前能做榜样、生活中能给他人以指导。
5. 他人评价
是一个稳重、宽容、做事认真、维护集体、尽职尽责的人。努力把工作完成的同时也不忘去帮助别人，能顾及集体荣誉，顾大局的人。
批评：考虑问题太过细致，太有原则，有点拖延症。
三 从业期待：
1..期待求助者能够给予我信任，肯定我作为咨询师的价值。
2 . 期待自己成为一名优秀的心理咨询师，让所有的求助者能够快乐生活。
四 从业待提升方面：
1. 自身的人格特征不算完善，敏感、情绪化、感性有时会在咨询工作中产生不良的影响。如咨询中的移情、反移情的处理等。
2 . 经验的不足
从事心理咨询的工作还比较漫长，经验还不够丰富。
3 . 未来的咨询工作可能会遇到更多新的问题及挑战，所以需要我不断地学习，拓宽知识的广度与深度，以适应社会发展、时代发展的需要！
五 总结 ：
回首往昔、五味杂陈，令我深思、令我反省，生活给我的痛、我要接受，要疗愈。心理学治愈了我，我也希望用心理学帮助更多的人。每个人来到这个世界都有自己的使命，我相信在不断的自我完善与成长中，我会越来越成熟稳重，会更胜任心理咨询师这一神圣称谓！
参考文献：
韦志中 卢燕博《中国人的幸福之道》 江苏凤凰科学技术出版社
韦志中 《积极心理学 》 台海出版社
赵刚 王以仁 《中华家庭教育学》 中国出版集团研究出版社
武志红 《家为何会伤人》 北京联合出版公司
