“梦，代表着本我部分的真实心理。内心的真实部分。”

作者丨谢丹儒

来源丨最后一米阳光

摄影丨会会

1.

我想这次是失眠了。在一点左右入睡，在三点半左右醒来，醒来后便睡意全无。

事实上，我还尝试着续梦，我还想坚持睡到早上七点或者更晚一些起来。但结果摆在这儿，我失败了。于是，我也就失眠了。

值得一提的是，以往续梦很管用的。只要心里回想着之前的梦，慢慢一点一点幻想，重构，然后沉溺其中，只要是能做到这一步，那很快我就能够再次入睡了。

而这一次为什么不能，我猜想着：可能是因为噩梦的缘故，又或者在续梦的过程中下意识的我朝着解梦的方向去做？

我还清楚的记得梦的最后一幕，那是散落的教科书，一地的教科书，我一本一本拾起，然后还是有些书被淋湿了。甚至，那些书目都还历历在目，英语、语文、数学、化学、历史，掉了一地。要说湿掉的更多的也只是一些课题而已。然后，我就醒了。

醒来时我手握着拳，掌心隐隐作痛，是指甲太过用力致使的，我这样推测着，再慢慢舒展自己的手，可掌心的痛却怎么也无法缓解。我放在胸口，企图用温暖抚慰我掌心的痛，没用的，还是很痛。随即，我又将手平摊在柔软的床上，希望能够缓解部分的痛，结果还是没用。没办法，我只能用手揉，但神奇的是，当我的手指划到掌心时，那股疼痛便不知所踪了。好像就是一场错觉，好像那是另一场梦。但此刻我已经醒了，我清楚的知道，且我还做了另一个动作，我看了一眼时间，时间刚好三点半。

我意识到这可能是不太好的信号，那么晚入睡，那么快苏醒，睡眠时间完全不够的情况下苏醒过来，大概是我身体的某个部位出现了问题吧？

人到了某个年纪是会这么去想的，悲观的想法或将瞬间占据上风，这是习惯，是思维的习惯，也是这个年纪该有的思虑。尚且我明白身体和梦，以及现实的关联，我就更容易朝着这个方向去想了。

事实上也是这样，我的身体很快作出了回应：我口渴了。

在我喝过水之后，我原本还想着再尝试下是否能够继续续梦的，但很快就被解梦的思想给破坏了。兴许是突然的醒来，这的确反常，尽管口渴是一个很好的解释，但完全说服不了我的内心。因为在此之前，我也曾遭遇过这样的事情，以往确实补充了点水就能够续梦成功入睡，但这次醒来的突然，口渴也是后来发生的事儿，而且在解梦环节我也隐约找到了些许线索：我不喜欢这个梦。

确切的说是我不喜欢梦中的结局，尽管梦中还有我从小到大的挚友，我们当时还说要一起组队玩游戏来着。这原本是件快乐的事情，但是书滑落了一地，看到书被淋湿的瞬间，我就再也梦不下去了。梦中还有一个提示，导致这一切发生的是我的妈妈。我猜想这可能和当年我读书时的情景有关，可能这也是怨气的一部分。尽管我内心早已将这一切原谅，但很显然潜意识里似乎还存在着怨气。

挚友，妈妈，书，游戏，怨气，一场噩梦，或者说并不完全是噩梦才对，可惜现实性却告诉我梦不下去了。

2.

弗洛伊德在《梦的解析》中将梦描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。也就是说，梦是潜意识的一部分，本我的一部分，代表着本我部分的真实心理。

关于睡眠，曾有专家提出，无梦的睡眠才是健康的，高质量睡眠。我个人的理解是，这从某种程度而言，梦起到了一个宣泄的作用，最终平衡了内心和现实的冲突，实现了内心的平衡，故而醒来时，梦也就消失了。

我继而联想到最近的状态，老实说，我的状态并不是很好。偶尔，我会感觉到焦虑，莫名焦虑。

这于我而言，实属不该。可能是临近年关，加上虚度光阴，再加上睡前最为清醒的时段，也就是凌晨一点左右，我的所思所想，这一切或明或暗指向了焦虑。可笑的是，当时我还以为消解了焦虑，否则我也不能那么快的入睡不是？但梦却狠狠的给了我一巴掌，我的自以为是终将是付出了代价，潜意识哪里是这么好糊弄的。再加上我本就敏感的体质，我应该想到这一点的。

现在好了，我终于可以静下心来仔细想了。于凌晨，大家都尚在熟睡的时候，我醒的越来越彻底，再无心睡眠，逃不了了。梦也无法成为我的避难所。

或者说，梦终究不是避难所。

不像书，书是坚实的避难所。

木心先生曾言：“少年儿郎的贪睡是珍贵的，无咎的，因为后来求之不得。”

事实上，这句话我很早就听过了，只是那时我的体会并不深。那时我所认为的也只不过是停留在字面的理解，总觉得那是对少年儿郎，对青春的怀旧情结。现在想想，真心实意，真的可怕，实的结实，实质所指远比表象所指得更为深刻。

就如我此刻的失眠，这不正是最好的佐证吗！

或许，对于一个成年人来说，睡眠的珍贵，乃至于贪睡，它同样是一种幸福，不可多得的幸福。这是健康的佐证呢！

成年人的思想终究是复杂了些，思虑得多了，情绪积攒得也越来越多，梦终究是难以在短时间内消解这么多的情绪和思虑的。所以，成年人更该多休息才对。

但是，奈何现实性偏偏不允许，我们的思想不允许，生活不允许，工作自然也有工作的安排……我们追求自由，得到的却是相反的结果——不能自由地选择自己的生活，决定自己的行为。

哪怕做梦，贪睡，甚至休息的时间，都得不到适当的调剂，至于思考，亲友、身心的放松，就更是难得了。

缺乏睡眠，体力、精力就受损，工作也好，生活也好，就有点吃力了；没有思考，人们就会更加忙碌，忙碌就可能犯错，犯错就需要弥补，继而很可能犯更多的错，也浪费了很多的时间；至于亲友，有些事难以启齿，有些人不便参与，这是很孤独的境地，成年人的孤独；身心的放松就更是难以实行了，没时间，也不敢松懈，身上的担子确实重……

说来说去，哪有什么避难所呢？书算是一种了，但也只能避避那些并非真正重要的事情罢！生存，生活，家庭，责任，使命，思考，如何能不思量呢？