在上课前一段时间里面,我在工作发展、个人生活以及我的教练学习这三个方面的课题上面都经历了一些环境,当处于这样的环境当中,往往自己不能自知焦虑与不安的源泉,看不清也断不清,可当都成为过去后重新回头再看,会发现生发出来新的力量源于“定力“。所以在M6阶段上“定力修炼”这节课的时候,我第一次对自己的学习有了满意的肯定给予我自己。当在动态定力修炼那个环节,我惊讶自己全程坚持下来了,没有轻易的放弃,反而寻找到自己内在“定力”的源泉。
18年很感恩,纵然经历了很多自己觉得难以熬过的事情,但是有幸在这一年接触了“教练技术”,也许从我决定开始这段新的路途开始,就意味着我的人生发展出另外一种可能性。它帮助我更深刻的认识自己,也认识他人,从前我只有一个30°看世界的狭隘眼光,现在开始慢慢地打开自己的边界。当我看到一个更加广阔的世界的时候,我真的会发现自己的渺小,也越来越能接纳他人的不同,反而我看到了自己身上更多的可能性,也看到了他人身上更多的闪光点。我看到了一种希望:其实,每个人都可以看见自己幸福而快乐的人生。
18年年底,我人生第一有幸经历了一种非常奇妙的感觉,我叫它“inner peace”,那是一种心底里面生出来的内在平和的力量。外界和环境依然每天发生着变化,可能环境也没有比之前更好,而更好的却是那个越来越充满力量的我自己。
3天课堂上的学习更多的是帮助我把我经历的事情串联起来,系统化的进行思考后找到了那个归纳的要点。而生活中活生生的经历才是修炼最好的场域。重新审视了“定力”。我总结为:定力=定心+心力
定心#我们的焦点在哪里,心也定在那里
心力#我们心里相信什么,心就被它充满
我非常喜欢这句话:探寻不动的中心 定而后终可得。我发现反观之后,关于“定力”的智慧,可以总结在这一句话里面。而我发现这句话和我的总结也是有不谋而合的一致性。
探寻不动的中心(定心:我们的焦点在哪里,心也定在那里)
很长一段时间以来,我对于财富有着极度的渴望。努力的工作期待着升职加薪,频繁的更换工作,以实现更快速地升职加薪。对于一个财富极度渴望的我来说,我还是一个对于钱没有一点观念的人。我从不记账,不知道自己的钱花在哪里,我很少面对自己这个缺乏的感觉。可是我却从不吝啬。我会给贫困灾区捐款捐赠图书,我会每年去教堂摘取感恩月卡片,尽自己的能力帮助被人实现愿望。我并不介意与有需要的人分享我的财富。
直到18年年底,我的咨询顾问向阳老师帮助我一起梳理了我的这个问题,我发现我不是渴望财富,我是缺乏安全感。我对于财富极度渴望的背后真正的原因是我对于安全感的缺乏。我曾买很多很多的东西填满自己的房间,会觉得被物品充斥着让我有安全感。一日增多的物品没有给我安全感,反而干扰了我的生活。
我通过自我教练的方式来教练我自己,竟然惊讶的发现:问题的核心在于我是一个没有财富观的人。也就是说我没有稳定的关于“财富”的价值信仰。所以这么多年来,我盲目的执着的“财富”仅仅是关于“金钱”。我花了一段时间陪伴着自己梳理出来了自己的“财富观”,当那一刻来临的时候,我之前对于财富的“不安”和“恐惧”瞬间瓦解了。我获得了一种从未有过的平安和坚定。真正束缚我的不是财富多少,而是那么多年对于财富虚假的追求扰乱了我的心。
定而后终可得(心力#我们心里相信什么,心就被它充满)
人生的31岁,我终于迎来了自己的财富观,幸福来得并不晚。
Serena 财富观简版
遵循三个原则:
1. 生命价值胜于财富
2. 财富来自神的恩赐
3. 常知足不贪恋财富
收获三个方法:
1. 殷勤劳作
2. 取之有道
3. 绸缪规划
管理三个建议:
1. 神的归给神(十分之一奉献)
2. 人的归给人(施比受更有福)
3. 余粮填满仓(享受神的恩赐)
持守一个真理:真正的财富不在地而在天。
当我探寻到关于“财富”不动的中心,我知道自己的焦点在哪里,我的心也定在了那里。当我形成自己稳定的“财富观”之后,我没有第一时间获得更多的财富,但是我的心从之前那样的不安和焦虑中释放出来了,此后它便没有那么轻易扰乱我的心。我心里相信,我这一生不过是在地上的一个管家,我要做一个忠心的管家,有多少财富交到我的手里,我也就有多大的责任管理好它们。财富不再是单纯的是我一个人的私有财产,它最大的价值可以让更多的人收获快乐和幸福的人生。
人生最大的财富来自精神的富足与自由。
我非常感恩的一件事:在我成长的过程中得到了很多人的关心和帮助。我的导师吴咏怡女士,她默默的关心和关注着我;我的一对一教练楚学友,他一直包容我并且无条件的支持着我;我的学习教练武军姐,她充满爱心的关怀着我;我的死党吕萌,她见证了我一路以来的变化;我的组长甜甜,总是会耐心的支持我完成作业和项目;我的咨询顾问向阳女士;还有我PCP15期的同学们和所有学习指导教练们,因为大家,我看到了更加丰富的人生,听到了更多声音,感受到了更多的温暖,也看到了人生中更多的可能性。
成长的这条路上最幸福的事情莫过于能结识志同道合的伙伴们,很幸运的是我身边有那么一些人,是我成长路上最难得的伙伴。我们都在不断修炼的路上,先修己,后达人。