什么是学习?
以改变为目标,才是真正的学习。
学习的核心是记忆
在信息加工模型中,记忆的三个阶段,跟计算机的信息处理模型基本类似:输入 - 编码存储 - 提取:
整个学习的步骤是:
1.快速聚集能找到的资料(书、课程、视频、文章)
2.对比挑选出好的资料并排序(先看什么或按什么主题横向阅读)
3.快速看资料,对应已经提出的问题做笔记
4.提炼观点和行动指南
学习的技巧
最值得推荐的是费曼技巧:
第一步:选择要学习的概念,拿一张空白纸,在最上方写下概念的名称。
第二步:设想你是老师,正在试图教会一名新生这个知识点。在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中,你会理解得更好,而原先不明白的地方也得以理清。
第三步:当你感到疑惑时,回过头来,重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答,直到你觉得搞懂了为止,然后把解释记到纸上。
第四步:简单化和比喻。如果你的解释很啰唆或者艰涩,尽量用简单直白的语言重新表述。
高效学习的一些原则
1.发现和提出问题比解答问题更重要
2.主动深度加工比信息量更重要
3.刻意练习比记忆时长更重要
专注于学习的困难部分称为刻意训练 (deliberate practice)。刻意练习的任务难度要适中、能收到反馈、有足够的次数重复练习、学习者能够纠正自己的错误。
4.融合、拓展和应用比理解更重要
结构:知识间的联系和索引
模型:是简化的结构,把多个关键思想压至一处。
高速公路:结构与结构之间的联系