今天是什么日子

起床：7:30，回家后日子滋润了，赖床了，起不来了，醒了起不来这个习惯不太好哦，宝贝，首先忏悔自己赖床不想起床的这个畏难情绪。

就寝：10:30左右，老规矩手机关机即睡觉

天气：太阳

心情：愉悦

纪念日：冬至

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

群共生，复盘，影像学知识点学习提问

改进：较依赖手机，背的单词突然断了

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

复习考试相关知识吧，单词学习也继续哦

学习·信息·阅读

看一会儿观影会吧

健康·饮食·锻炼

好好吃饭好好睡觉好好拜忏握金刚拳

人际·家人·朋友

陪伴，聊天

最美好的三件事

1.一家人聊天

2.干活

3.做饭

思考·创意·未来

今天发现自己对于钱这个话题是有恐惧心的，刚好早上借了闺蜜一些钱，她急用，刚好我奖学金发了，一切都恰好。我信任她，毫不犹豫借，因为相处中，我们彼此都是履约的，所以没有去谈论打欠条这个事情，因为信任。换一个人，我可能就不会借，借钱需谨慎，以前吃了不少亏，借出去的钱回不来，甚至对方压根没有想要还，关于财商，几乎没有。刚好今天共度财商方面，好像一切都是安排好的。

今日冬至，晚上拜忏一组差不多能赶上速度，108一组。刚开始感觉好难，坚持不下去，听着音频慢慢就做到了，在做之前，我就给自己下了定义，我做不到，但是真正做下来，发现原来自己可以做到，只是自己的畏难情绪，让自己恐惧。觉察到了自己下定义区分的能力比较弱，以及畏难情绪。晚上发现自己仍然还是有等靠要的心思，还好及时觉知，这是一个锻炼自己化解情绪的好机会，很棒，越来越能够察觉自己了。愿我所憎误的这些东西，回馈给众生，回馈给身边的人，回馈给大家。

下午听到弟弟在面试，心里焦虑了，自己还是需要期末考试的人，他居然开始面试，要踏入社会了。我好像有踏入社会的畏难情绪，还有不自信，自卑情结，想到闺蜜没有考上教资，仍然在我们县最好的高中应聘成为一员，这一点我目前是欠缺的，我在做事情前比较容易给自己下定义说自己做不到，畏难情绪，抵抗情绪比较严重。突然，我发现自己定力好弱，动摇了自己要考研的决心，开始给自己找各种理由，幻想各种困难，在还没有做之前就先给自己下了否定的定义。然后赶紧让自己去找活干转移注意力，边听音频。一切都来的那么及时，那么凑巧，刚好听到量师讲的关于定义区分那一部分，以及看价值，推因果。然后开始思考，我考研的初心是什么？是害怕踏入社会找的一个幌子？是从众心理？是被推着走还是自己内心真的想要考研？我需要重新好好思考这个问题。

好啦，今天犯困比较早，那就早点休息吧，晚安啦。