因为坚持使用罗胖的“得到”，今天他送了本《如何高效学习》的电子书，在赶往培训现场的路上看完这本书，觉得里面的确有许多值得我们借鉴的地方，于是简单整理此文分享给大家。
本书作者斯科特•扬是个十足的学霸，一年内便修完大学四年的课程，十天拿下线性代数。当然，如果不是学霸也没有资格写这种类型的书。整本书解决两个问题：一是如何学习，即如何使用整体性学习策略；二是提供了整体性学习的技术，通俗讲就是整体性学习的操作方法。
作者认为，从使用整体性学习策略来看，学渣距离学霸只有六步。一般情况下，我们大多数人普遍是机械式学习，对于知识的存储很像橱柜或者抽屉，需要什么就从里面取什么，不需要的时候就搁在那里。而作者觉得，知识应该展开平铺放置，就像晒东西一样。
具体的做法就是：先找出一个知识要点，即结构；然后在知识要点周围堆积相关的信息，最终成为模型；最后将这些点和信息用网络连接起来，形成高速公路。简单来讲，就是用各种网络将知识简单化。
下面是最重要的，即整体性学习的顺序。据说，学习完这六步，马上可以“学渣变学霸”。如上图所示，六个步骤分别为：获取、理解、拓展、纠错、应用，同时加着测试（测试其实一直伴随在整个流程之中），六个步骤缺一不可。如果缺少或者完成不好，信息就不能很好存储，当然学习也将注定失败！
关于知识获取，作者认为做好的方法有两种，阅读法和笔记法。阅读法即快速阅读，又可以叫做“笨笨阅读法”，这种阅读法是用手指指着正在阅读的部分，向前快速的移动。随着阅读速度加快，手指也移动越来越快。如果想进一步提升，还可以用各种颜色的笔画上重点，然后再在书的空白处写上自己的心得体会。
那笔记法又是什么呢？当然就是做读书笔记啦！因为做笔记法流派众多，但有一些核心的要点：用图表法建立联系、用箭头联系关系、将观点与图像联系起来、将冗长的文字说明分解成几个简单的示意图等。也就是要求，用最少的时间，尽可能多地记下要点。等到课后或者看完一个段落的内容后再进行具体的复习和比较。简单讲，就是要边写边画。
在理解知识阶段有几种方法可供选择，分别是比喻、内在化和图表。
比喻法要求先寻找需要深刻记忆的部分，然后在个人经历中寻找相似的事件，将其变成合适的或者不合适的比喻，最后重复上述过程，检查比喻不适当的地方。切记，第一个出现在脑中的比喻往往是最好的。内在化是将知识在你的脑中形成一个轮廓，只有自己能体会的、听到的、看到的、闻到的，嗅到的图形、文字或任何东西。图表是作者最为推崇的，简单来说就是用一些图将流程和概念以相关性的方式结合在一起。当然，哪种方法最为适合还要因人而异了。
拓展是在整体性学习中是真正的开始，它有三个拓展的方向：深度拓展、横向拓展和纵向拓展。
深度拓展要求在一个问题上深入研究。比如，我们在学习一个理论的时候，其实很难在上课的时候很容易就搞明白的，这个时候就需要每次下课后深入理解，加上不断的问题探讨，才能彻底明白。横向拓展是寻找每种知识与其他知识的联络，用自己理解的知识，将不理解的知识也完美理解。纵向拓展是要求我们将一个知识与另外毫不相干的知识连接起来，这点相比很多人都其实蛮难理解的。综上所述，其实拓展就是与其他知识联合起来，增加新知识使用的灵活性。如果你想再深度的拓展一下，那最好的办法就是将知识应用到实际生活当中去。毕竟，只有与实际相互联系，这样才能将知识记得更牢靠。
每个人都不可能不犯错，特别是在不熟悉的拓展阶段，很可能会错误的去拓展。一般来说，我们纠错会使用测验、解决问题和完成作业，这样一般就可以啦。但是在作者看来，这知识学渣的方法。在学霸眼里，纠错不是简单找出问题并解决掉那么简单，还需要加上更深度多的学习。
首先要分清自己的错误是发生在哪个阶段，是拼写阶段还是概念阶段？将其解决后便可进入散弹枪策略，即将每一种类型的问题都做一遍，同一类的问题不要重复。当这些都熟悉后，适当地延长自己的学习时间，最好平均在每天上面。
我们每个人都明白，如果知识不应用在实际中，那就等于还给了老师。当然，绝大部分知识在实际当中可能并不需要。它们只会保留在我们的潜意识中，这种说法对嘛？这是不对的！我们应该走出去，尽量多地接触社会上的各色人等，将高大上的理论变成能为别人造福的工具。
有一种非常棒的灵活应用技巧，是位叫费曼的诺贝尔奖得主发明的，总共有四步：第一步，选择需要深入学习的概念，在空白纸上写下概念。第二步，设想自己是老师，正在费尽口舌让一个毫无概念的学生听懂。将自己的解释记录下来，随时复习。第三步，遇到困难时，随时可以后退。第四步，看不懂、听不懂的东西，就将其转变成自己熟悉的领域，然后比喻着记。
当然还有测试阶段，不过因为在前面五个阶段中测试其实都在发挥着作用。我们在进行每一步骤时，都应该对其进行测试，以确保其准确性。这样才可以让我们的整体性学习策略最大程度的发挥作用。
