回顾课上思修老师的PPT，我记下了这段话与大家共勉：
配备两个“保健医生”
一个叫运动，一个叫乐观。
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运动使你生理健康，乐观使你心理健康。
我这个人没有什么别的兴趣与爱好，就是几十年来养成了两个习惯： 日行万步路，夜读十页书。
这话我实在爱听，且有道理。
于是，秉承一颗求知的心，我通过查找知道了这段话出自原北大校长王恩哥的10句话之第八句。当时，王恩哥甫新上任北大校长，便向学生提出十句话，在全校引起热议，有学生形容是新的校训。这十句话传播神速，在不少年轻人里疯传。
01，结交“两个朋友”
一个是图书馆，一个是运动场。到运动场锻炼身体，强健体魄。
到图书馆博览群书，不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。
02，培养“两种功夫”
一个是本分，一个是本事。做人靠本分，做事靠本事。靠“两本”起家靠得住。
03，乐于吃“两样东西”
一个是吃亏，一个是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。吃亏是福，吃苦是福。
04，具备“两种力量”
一种是思想的力量，一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量。一个人的思想走多远，他就有可能走多远。
05，追求“两个一致”
一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。
06，插上“两个翅膀”
一个叫理想，一个叫毅力。一个人有了这“两个翅膀”，就能飞得高，飞得远。
07，构建“两个支柱”
一个是科学，一个是人文。
08，配备两个“保健医生”
一个叫运动，一个叫乐观。运动使你生理健康，乐观使你心理健康。日行万步路，夜读十页书。
09，记住“两个秘诀”
健康的秘诀在早上，成功的秘诀在晚上。
爱因斯坦说过：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
10，追求“两个极致”
一个是把自身的潜力发挥到极致，一个是把自己的寿命健康延长到极致。
微博上也有人说这些话是传遍教育界的，那么友友之前看过吗？
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