《用七年改变人生》第660天/共2556天,2022.10.22,焦虑的一天

成功日记

健康:克服心里障碍坚持训练腿部1腿

时间:没有玩手机时间

输入:看完曾国藩传,用时13个小时

输出:抄写1万字入职

情绪:记录情绪波动

成长:立志做成一件事情

财富:核对开支

反思日记

健康:健身差点被放弃掉。因为休息不足和情绪低落导致。保持充足的睡眠,还在优化。2022年10月追踪

时间:时间总是被浪费,工作安排的还是有问题。不应该在周末做一些复杂的事情。挪到周一去做。2022年10月追踪

输入:从曾国藩身上学到了什么。花了12个小时看完了自传,好像并没有明确收获,白看了吗?没有白看,立志要做一个有用的人,成为七星。2022年追踪

输出:抄写入职2万字又没达到。懒惰不把这件事情,当成最重要的事情在做,总是拖着走。自己真的就这么失败吗?为什么这么简单的一件事情都做不好?不, 一定能。2022年10月追踪

情绪:情绪失落。还是因为一些小事情影响自己的情绪波动。想的过多,做的过少,一直的毛病,要多做,不要多想。2022年10月追踪

成长:怀疑自己的能力一直成功不了。一直在变动,自己的计划,没有一份时间规划超过1个月的,过度追求完美。2022年10月追踪

财富:乐刷POS。贪心导致,被套400块钱,本来已经准备离开,又被别人忽悠了。还是自我认知不足,明明已经知道这是个套路,还傻子似的往里钻,真是服了自己。不追踪

总结

再咬咬牙,破了这个局面。

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