郭芳艳坚持原创分享第1313天 2021－12－15
生活感悟
前些日子，其实包括现在也还是会有一种觉察，当发现别人的工作效率非常高的时候，这个别人是自己曾经一个关系非常好的同事，那时候也是情同姐妹，可是后来一起合作后不知道为什么感情就淡了。发现人家可以安排好事情做的效率最大化时，自己就开始有焦虑，自己开始有罪恶感和挫败感，后来去觉察原因其实背后是对自己的不接纳。而这点不接纳我觉得应该是比较积极的，毕竟对自己这样一个成年人来讲，也不能太无条件接纳自己，即使是要好好爱自己，可是也不敢太放任自己，还是要坚持自己好的方面，当然不是去贬低自己，而是要积极寻求方法，使自己进步。发挥优势，弥补劣势都是在进步，当然更重要的是发挥优势，然后慢慢弥补劣势，在这个过程中，给自己鼓励和加油，毕竟有些习惯真的还没那么容易养成。
