爱当娜,游泳记 1

今年夏天第一次游泳,若不是Christine相伴,我都不知道何时会开始。

3个月,目标:

1.学会4种游泳技术

2.任何一种游泳方式可以一口气500你

今天晚上游了10个来回,一共500米,真的客户啊。在第四第五圈的时候,有点想走。休息了一下,还是咬牙坚持了下来。慢慢的心平气和的游泳,在水里我可以感受到我自己,心无杂念,状态这么好,这样的感觉太让我舒服了,只有自己和自己内心的交流与对话。在第八圈后就很轻松了,接着就第九第十来回,一会就完事了。

我也是这样觉得,先数字水性,慢慢的体会。等教练来了,就容易上手了!

加油!

纪念第一个500米,1小时。

Adeline


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