《纳瓦尔宝典》
【原文摘录】
人生的三大要素是财富健康幸福。
重要的顺序应该是反过来。
大脑也是可以塑造的，每一天都是崭新的。
幸福是一种选择，是一种可以培养的技能。
幸福是消除缺憾感之后的感受。
是个毫无缺憾感的充盈状态。
幸福是一种主观感受。
幸福是一种技能。
幸福是一种无欲无求的状态，万般烦恼皆因心动。
越是活在当下，越能感受到快乐，感受到满足。
幸福需要活在当下。
中性状态是孩子才有的状态，
是一种完美的状态。
【概念转述】
️最关键是先要活在当下，内心丰盈地去主观选择幸福。其次是健康和财富。
️每一天都是新的一天，每天太阳都会升起。大脑每一天也会是一个新的大脑，
可以塑造，灵活运用和对话。
️幸福是摒除杂念，无欲无求的对中性状态的感受。
️幸福是一种技能，可以培养磨练。
【个人体验】
我是很容易感觉到幸福的人。
我无欲无求，不以物喜不以己悲。
有人说我大智若愚，单纯却不简单。
我活的很通透，不会被外界的声音和别人的说法和看法影响到。
我活的自由，和自己比，不和别人攀比。
我偶尔有时会羡慕别人，却没有任何的嫉妒和恨。
我没有对于社会地位职位和金钱的贪念，
知足是福。
【行动清单】
蹲在地上擦地确实灵感不断，因为大脑放松悠闲。昨天也欣赏了户外的风景，
放空大脑后惊喜地明确了自己的副业娱乐方向。
✔️规划标签优先度，设计主打内容。
