2018年12月22日 星期六 天气：阴
刚刚读到《非暴力沟通》，关于愤怒，想起那天的自己是多么的可怕。
我一直觉得自己只是嘴巴比较直，其实内心还是一个很善良的人。这大概是我自己的感觉自己的内心善良，其实如果嘴巴学不会说话，有时候就因为嘴巴太刻薄变成一种伪善良。因为一个真正善良的人，是不愿意去伤害别人的，哪怕只是嘴巴上的伤害。实际上语言的伤害就是刻在人心上的一把剑，也是很伤人的。
我还想起妈妈在劝我生孩子的时候，我那么恶狠狠的跟她说那些话。我忽然觉得很后悔，我是在吓她吗？我恶狠狠的说，你再这样说我就跟他离婚，可是我实际情况是这样的吗？并不是这样，我只是觉得没有人可以理解我，我只是觉得我妈妈也不心疼我。
但是实际上并不是，那是因为他所处的环境下，他说生长的环境下，他所有的日子就觉得应该是这样。但是我当时根本就没有考虑这些，我只考虑了我自己的心情。我对这件事情是非常反感，而且不管和谁说这件事，我都会跳起来跟人家解释。但是实际上最后会发现，我跟人家解释根本就没有用，因为这件事情跟任何人都没有关系，那只是我们夫妻两个人的关系，跟他的父母都没有关系。
我根本就没有看到事情的本质，我自己不开心，我只是觉得心里委屈，所以谁说我就对谁发泄。在这件事情上，我完全做错了，我没有认真的去沟通这些事情，我只是觉得你叫我去做，但是我不想做。你叫我做那么你就错了，其实本身这件事情不存在谁对谁错。他想让我去做那也是他想的，但是其实他没有办法改变我的想法，就像我也没有办法改变他的想法一样。
生活有时候就是这样子，如果两夫妻不商量好，如果两个人沟通不好，那么很多事情就变成一个死结。
我大概是这个世界上最不会沟通的人，而且我也没有什么耐心。有时候别人一顿反驳，我马上就想去说明这个事情，说明我内心的想法。哪怕别人误解了，我马上会做出解释，其实很多事情我真的不愿去这么偏激，更不愿去那么较真。很多时候如果可以好好的说话，我们就不要大声的说，因为大声说话很容易激起人家的不满。
不管什么时候，沟通首先就是要明白自己的内心。自己到底是怎么想的那才是关键的，不要被人牵着鼻子走，因为不管什么时候，如果违背了自己的内心，你自己是无论如何都不会高兴的。如果你不高兴，你不开心，你的生活就会过得委屈。委屈多了就会抱怨，抱怨多了彼此的关系自然不会好。与其后来相互之间埋怨，不如现在你就好好的沟通，把自己不想做的和自己所想的，跟对方说出来，如果对方能接受，或者彼此可以找一个双方都能接受的想法来做，这样也算是一种双赢。
