国奥越野4月27日训练总结
训练时间：2019年4月27日
训练人数：13～27人
训练主题：传接球训练
教练：黄麟、戴涛
一、热身（20分钟）
图片发自简书App
①颠球
②带球绕标志碟
二、技术训练（30分钟）
图片发自简书App
图片发自简书App
①根据人数分组
②每组准备3个标志桶，其中有一个颜色和其他颜色不一样。
③不一样的标志桶为接球队员，其他两个标志桶队员传球接回做球。
三、技能训练（30分钟）
图片发自简书App
①准备5个标志桶。
②每个标志桶间隔5米。
③两组队员进行穿过球门传接球，最后接球队员进行射门。
④难度增加为加防守队员。
四、比赛（35分钟）
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
