真正当我又在为一个学生不听话，踩手机红线的问题生气的时候，我看到了这篇非常和我放下心境的这篇好文。
百度查了一下，生气（抑郁）对人身体的危害太大了。内分泌紊乱：经常生气可能会影响到体内激素的分泌，从而可能会使女性出现乳腺增生、月经不调等情况的出现，此外还可能会影响男性性功能，导致男性性功能障碍。消化系统疾病：经常生气可能会影响胃酸的分泌，导致胃肠道功能紊乱，患者可能会出现恶心、腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状，严重者甚至会诱发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。血压升高：生气时，人体会呼吸急促，使交感神经兴奋，导致血管收缩，从而可能会产生血压升高的现象，是一种正常的生理现象，但长期生气可能会导致高血压、脑血管疾病等病症的产生。焦虑不安：生气会使患者焦虑不安或者心情烦躁，还可能会影响睡眠质量，以及日常的学习、工作。不经医院的一次洗礼之后，不知道生气（抑郁）的危害。因孩子不听话而生气。在所有的气当中，学生不听话不服从管教应该占到90%。每一年老师接手一个新班就好像在抽一个盲盒，大家都会在心里默默地祈祷。如果一个班级当中有某些“大名鼎鼎”的人物在，教师就会面露忧色。向前任老师询问此生，他们能说出一大堆让人惊掉下巴的事情，这更加重了我们的焦虑。
接手哪一个班是我们无法自己决定的，什么样的孩子也是我们无法决定的。孩子的教育重点在家庭，教师可以对一个孩子有影响，但是影响不会太大，除非你的能力很强，魅力很大。所以遇到一个不太好带的班级，焦虑是可以理解的，但不可太焦虑。教师是做人的思想工作的，在所有工作当中，思想工作是最难做的，但是当我们看到一些同学通过做思想工作有进步时，我们又感到工作乐趣无穷。所以既然选择了做教师，就选择了长期跟这些活生生的人做思想斗争的准备。教师要做的就是去适应，改变能改变的，接受不能改变的。有人说每个人来到这个世界都有他自己的使命。是的，教师尽最大的努力帮助每一个孩子指明人生的方向。所以，遇到一些不听话的孩子，我们可以心平气和地和他坐下来聊一聊，不必为此大动肝火。表面生气是可以的，但不要往心里去。哪一个孩子不犯错，成人不犯错吗？成人也犯错有时更严重，我们就必须容许孩子犯错，只要他进步了，我们的教育就是成功的。王晓春老师有一本书《问题学生诊疗手册》。他说，对待问题生，上策是不管他，把他晾在一边。中策是先要搞清楚问题，而不是先态度挂帅，有了问题要多去问几个为什么，然后进行研究。是的，教师要有研究的意识、精神，大动肝火其实不必。如果所有问题通过发火，通过生气来解决，那么问题就变得简单了。学生之所以难教育就在于它的复杂性，老师的成就也就是在研究这些学生当中断体现出来。因受到不公正待遇而生气。
只要有人的地方就有江湖，江湖是险恶的，历来如此。学校虽然在众多行业当中算是一块净土，但也只是相对的，老师也会被分为三六九等，也会勾心斗角。我们左右不了环境，那我们就调整好自己的心态。多想一想伟人，哪一个没有经历很多的不公正的待遇。坚持做好自己，总有一天会柳暗花明。看到了别人获得荣誉，得到赏识、提拔而抑郁。能够获得荣誉、得到领导赏识的肯定是某方面较为出色的人物，我们能做的就是放平心态、积极争取。没有被领导赏识被领导提拔的人物，难道他们就不优秀吗？非也。王充在《论衡》中提到了很多种不被上级赏识的情况。大家不妨看一看。“操行有常贤，仕宦无常遇。贤不贤，才也；遇不遇，时也。才高行洁，不可保以必尊贵；能薄操浊，不可保以必卑贱。或高才洁行，不遇退在下流；薄能浊操，遇，在众上。世各自有以取士，士亦各自得以进。进在遇，退在不遇。处尊居显，未必贤，遇也；位卑在下，未必愚，不遇也。故遇，或抱洿行，尊於桀之朝；不遇，或持洁节，卑於尧之廷。所以遇不遇非一也：或时贤而辅恶；或以大才从於小才；或俱大才，道有清浊；或无道德而以技合；或无技能，而以色幸。” 看懂了这些话，我们会放下很多纠结。
