自己与自己相处(1)

当明白我的性格是属于自己与自己相处的本质以后,我就基本处于一个相对安静平和的状态,不再害怕一个人的孤单,恢复了入职前的平静。

原来身处闹市,不过一颗(自己与自己相处)的心就可以帮助自己拉回陶渊明所言“结庐在人境,而无车马喧”的“宁静”状态。

原来,以前一直往外求道。就如《溪山行旅图》所画,一直执着外求道,忽然顿悟人生寂寥渺小不足为道的本质、瞬间放下我执、回归当下祥和、不再外求。

而我是前晚和小江互骂完以后,我嫌弃小江遇事不解决一味躲闪,小江嫌弃我不会在人前表达。相处两三周被很少讲话的小江痛骂说出他的心里话。忽然间就明白了自己其实并不懂得如何和别人相处。

静下来忍不住发了几百字信息给小江,发信息中明白我是个擅长“自己与自己”相处的人,而小江更加擅长“自己与别人”相处。

同气相求,我的朋友大抵都与我一般。小江的朋友大抵都与他自己一般。

从男朋友角度看见的我,才是真实的我(所谓旁观者清,当局者迷),我认了那个真实的我。

原来在外人在能量更高级别的人看来,我就是那一个“擅长自己与自己相处的人”(比如瑜伽老师关关老师对我的评价其实也是这个意思)。

这是第一次,我对自己增加了了解——一个“自己与自己相处”的人。

所以昨日当我一个人或在旁人边上内心无比焦躁的时候,我会提醒自己恢复“自己与自己相处”的安宁与平和、不受外人打扰。有时在人群中所需时间会久点,但是都能拉回最初那个“自己与自己相处”的本自具足。

昨晚八九点之后,洗过澡恍惚进入迷糊状态,开始书写我认为极为头疼的稿子。结果一个多小时后,顺利完成初稿。那期间我不记得时间概念,就一个人静静处在这个“自己与自己相处”的状态里,完成了先前脑子里认定不可能完成甚至由于被迫周末加班熬夜产生无比抗拒情绪的任务。

这是我第一次认为自己写的稿子相对来说,还算满意。

也是第一次在相对安静情况下进入一种状态,使任务相对自己来说算是漂亮完成的一次尝试。

近十一点写完改完就秒睡了,今晨,睡醒手臂依旧有点寒凉,我知道是我气血有点不足引起的。昨日傍晚和小江来我这边,最终我忍不住挑逗、激战未果,又不敢放开有所顾忌,身体又受伤了(白带两丝血丝、和五天前挑动情欲一模一样情况和结果)。

倘若能持续回到“自己与自己相处”的完整宁静状态,我就能慢慢恢复回到人本身的好体质状态。

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