周总结（5.11-5.17）：
微信读书：7h
锻炼： 无
饮食：记录了前三天的饮食，后面四天没有记录。（后三天到单位坐班，我没做饭，都是老公装好饭菜让我直接带到单位的，但是带饭也只有一顿，早餐和午餐都在可控范围内，那么不太可控的就剩晚餐了。既然饮食记录也比较难坚持，说明还有可改进和想办法的空间，怎么样能够跟随内心，又不太增添负担呢。试试把蔬菜全部都在冰箱里按重量分装？下周开始可以试试看）
虽然行动上面缺少量化，但我自己内心的成长，我还有深有感触的。 这周情绪更加稳定，几乎没有焦虑，很少出现莫名的烦躁，也明显感觉到队友的状态更加松弛了，我们三个在这片小天地里基本都处于很舒服的状态。
并且已经感受到自己已逐渐开始具备成长型思维了，不管发生什么，尤其在逆境中时，能够明白这是一个成长的机会了。
看到自己内心上也在逐步走出舒适区，一点点地跨小步子，说明状态不错，继续加油。
下周计划（5.18-5.24）：
专业：《普通心理学》 第一章 ，重点任务，就这一个，其他任务完成都算锦上添花
既然自己感到了有兴趣，有那么一点动力去学习，那我就去试试看，每天只要看一点就可以，不在乎看多少，但试着做笔记，留下自己思考的痕迹即可
兴趣：《心理学的故事》 闲暇时间随便看看，没有压力
