在能量最低的时候,被闺蜜拉到日记星球写感恩日记,她说:“亲爱的,你写感恩日记吧,一切都会变好的!”
我大概写了三天吧,能量低、状态不好的时候,脑袋都是空白的,提笔忘字但是我每天看着她写的感恩日记,每天看她能量满满,觉得怎么这么多东西可写呢?
对我来说,每天接触同样的人、做同样的事,重复同样的生活,哪儿有那么多可写的?又强迫自己写了几天,实在写不下去。
爱出者爱返,福往者福来!感恩的心离幸福最近,感恩的心离财富最近,感恩的心的离成功最近!经常看到这样一句话。
感恩之心,要怎么去练习呢?感恩的情,要怎么去书写呢?直到后来在微信读书app上看书,推荐书目中看到一本书《感恩日记》,我眼前一亮,这不就是我正需要的吗?真是想什么来什么。
当下立马开始看起来,边看边听,两天的时间读完,下面凭借仅存的留在脑海里的一些印象来写这篇日记吧!
书中作者在做一个关于感恩的课题研究,于是开启了自己长达一年的感恩生活,一年结束,自己平时好像并没有付出什么,只是换了个角度看待问题。可是作者的生活已经悄然无声的发生了巨大的变化,无论是亲密关系、亲子关系、工作关系等等。
作者说第一步买个漂亮的感恩笔记本,当时读到这里的时候,就立马下了单。哈哈,就是这么迅速,不墨迹不犹豫。
我在网上选了个自己喜欢的笔记本,颜色也是自己喜欢的,上面印着几个大字,“谢谢你,我爱你”这样每次翻开本子的时候,看着自己喜欢的东西,心情就是愉悦的。
感恩是一种能力,那是见人、见自己、见天地之后的诚恳和谦卑。感恩,让人更有魅力和影响力。爱是一种本能,我们天生就会爱,只是因为爱的能力被日复一日的家务稀释、被高强度的工作掩埋,我们从此就难以看到家人和朋友的付出和帮助。
书中作者每个月研究一个主题方面的感恩,从亲密关系到亲子关系,从社交关系到家庭空间,从银行账户到工作关系,渗入生活的方方面面,可见感恩的力量有多大。
在我写感恩日记的过程中,生活也悄然发生这变化,以前的我是个很悲观的人,遇事就往坏的方面想,如今可以好的方面、坏的方面都去想一想,希望通过将感恩日记写下去,以后遇事就从积极方面想
就让这本漂亮的感恩日记本伴随着我,一直写下去吧,让状态越来越好,能量越来越高,生活越来越幸福!!