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晚上浏览网页，看到一则几天前的新闻。
36岁的华为工程师因为过劳的缘故，于肯尼亚猝死。
从2017年1月到2018年10月，22个月都没有休假回家，即便是节假日，也要为了保障业务全天留在客户处值守。 直到离世，他还剩余33天的年假，但他再也没有机会用了。
而在这之前，他就已经感觉到身体的不适，但是由于没有采取适当的预防措施，导致最终不幸离世。留下的是年迈的母亲，没有收入的妻子，以及两个年幼的孩子。
他的离世对于自己来说，失去的是自己宝贵的生命；对于家庭来说，则是失去了家庭的顶梁柱，未来的生活也因此而变得艰难。
齐的事例其实不是是社会的个例。据之前网上的一组数据显示：中国每年有大约5万人死于猝死。
打开网上的搜索引擎，因为过劳导致猝死的事例也比比皆是：
2018年最后一天，首旅集团总裁、王府井集团董事长刘毅突发大面积心梗离世，终年58岁；
3月24日一早，深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件；
春雨医生创始人，因过劳诱发心肌梗塞离世，生前一直为融资焦虑，创业几年，四十刚出头，鬓角全白了。
......
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如果谈到热爱工作，相信没有什么国家的人能够比得上中国人。
有媒体曾报道：中国人的工作时间在世界上最长，到达每年2200小时甚至更多，每周工作时间达50个小时，比世界平均时间每周36小时高38%，不仅远超欧美发达国家，也远超发展中国家。
而与之相对应的，与其他的国家的人相比，中国人用于休闲的时间也比较少。中国社会科学院财经战略研究院、中国社会科学院旅游研究中心与社会科学文献出版社共同发布《休闲绿皮书：2017~2018年中国休闲发展报告》中曾指出，中央电视台、国家统计局等联合发起的“中国经济生活大调查”结果显示，除去工作和睡觉，2017年中国人每天平均休闲时间为2.27小时，较三年前（2.55小时）有所减少。相比而言，美国、德国、英国等国家国民每天平均休闲时间约为5小时，为中国人的两倍以上。
因为过多的时间被工作所占据，而休闲的时间也大多被家庭所占据，绝大多数的中国人也没有太多的时间用于自己的锻炼以及放松。
据《中国人的健康状况分析》中的数据显示：我国主流城市的白领的亚健康比例为76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人的比例不足3%。
也就是说，在主流城市的白领中，健康有问题的人群比例超过97%！
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关于健康以及工作，这两者之间需要找到一个平衡点。毕竟两者之间，一个关乎着你的生命，而另一个关乎着着你的收入。
很可惜的是，很多的中国人并不懂得如何去平衡这两者之间的关系，就如同《中国人的健康状况分析》中的显示的数据一样，在主流城市的白领中有97%以上的人都存在一定的健康问题。
而长期忽略健康的结果，就会不断地有猝死的事件发生。
我们努力的工作，就是为了能够改善自己的生活，给家人提供更好的物质基础。
但是这个更好的物质基础，绝对不应该是以透支生命为代价来获得的。
想想，如果我们钱还没有挣够，但是命却没了，这是一件多么悲伤的事情！
因此，无论我们多么热爱自己的事业以及自己的工作，都请一定珍惜自己的身体。任何透支身体的努力工作，都终将以命来抵偿。
生命对于每个人来说，都只有一次。努力工作固然很有必要，但是这样的努力工作，一定是基于不损害健康的前提之下，毕竟对于每一个人来说：挣钱诚可贵，生命价更高。不管是因为什么样的原因，都不可轻易的透支自己的健康。
否则那些你所追求的、你所珍惜的，终将如镜花水月，两者皆空。
