比战胜自己更重要的，是和自己的和解。
最近又追起了火影，图片是鸣人来到雷之国的岛上，想要驯服九尾，第一步就是在瀑布前，和真实的自己对话。
刚开始他和内心充满憎恶的这个自己对战，分不出胜负。后来鸣人受到了蜂（八尾）的启发，无条件地信任自己，拥抱并且告诉内心深处的自己：“你成为我不就好了吗？”
最后“两人”和解，内在自己眼神中的憎恶消失了。这个充满憎恶的自己也消失了，鸣人又变得更加强大更有力量了。
内心深处的自己，可能是你不喜欢的，不想承认的。但是不管你承不承认，ta都是你。ta其实需要你倾注更多的爱，接纳ta，与ta和解。
对抗带来的，都是伤害。唯有和自己和解，可以让我们拥有更强的力量。
