有些方法于别人而言有用,但不一定适合自己当下所做的事情,只有实践过,才能找到适合自己的。
按之前的阅读方法,用30分钟番茄钟来计划,半小时一到就起来活动一下,结果一起身,就被其他事情牵绊,总是无法完成阅读计划。
今天我不再设计番茄钟时间,就定好阅读一章节为任务,中间有想过拿手机看时间,总觉得读了好久,担心超时。最后还是选择先完成阅读任务,再看时间,也就超了15分钟。虽然超了15分钟时间,最终完成了阅读任务。
有些方法于别人而言有用,但不一定适合自己当下所做的事情,只有实践过,才能找到适合自己的。
按之前的阅读方法,用30分钟番茄钟来计划,半小时一到就起来活动一下,结果一起身,就被其他事情牵绊,总是无法完成阅读计划。
今天我不再设计番茄钟时间,就定好阅读一章节为任务,中间有想过拿手机看时间,总觉得读了好久,担心超时。最后还是选择先完成阅读任务,再看时间,也就超了15分钟。虽然超了15分钟时间,最终完成了阅读任务。