有一对夫妇，两人经常吵架。每次吵完架，妻子都会特别伤心，她会在日记中写下每个细节，丈夫说过的每句伤害过她的话。即使丈夫第二天道歉，她还会因为清楚的记着那些伤害而不肯原谅他，并且说一些丈夫说过的气话让他下不来台。久而久之，夫妇两的关系变得越来越紧张了。
有次，她对好友哭诉，好友笑着说：你呀就是记性太好了，你根本不应该把那些话记在日记本上，而是记在纸上，然后撕掉，扔进垃圾桶里，并且忘记。
回到家之后，她就像好友说的那样，吵完架之后就全忘了。
第二天，丈夫给她道歉。她笑着说；你怎么还记得，我都已经忘了。面对她的宽容，丈夫感觉非常的羞愧。渐渐的，丈夫就尽量地不和她吵架，也以宽容心和她相处，夫妻之间的关系渐渐的好了起来。
其实人的许多苦闷和烦忧，都来自于放不下烦恼就像手中的气球，只有放开他，他才能自由自在。
当我们执着与别人的错误和对自己的伤害时，就如同背负着一个大包，，整日被负面情绪所控制。无论前方有多么好的风景，我们也无法直起腰来欣赏。只有放下，我们才能生活在幸福当中，去欣赏这世界最美的景色。
心里的垃圾定期到一到，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有储存快乐的空间。
没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天，自己才是人生的作者，何必将剧本写得若不堪言。
刚开始写作，不好的地方请各位多多指教，欢迎你的评论，想看更多就关注我吧！
