孩子最近反复向我表达，在家很无聊，每天都不知道能干点什么，快被憋死了，到处去找工作，也要求我帮他找工作，去试了几家，一听他说在家闲了好几年，没有工作经验，都不用他了，昨天好不容易找到一家，说实在小区做保洁，我跟着他去看了，只要他肯做，体验一下生活是很好的，说好了第二去上班，晚上回到家犹豫起来，又不想去了。自己躺在床上，反复思量最后告诉我：“妈妈，我决定了，先调整自己的身体，不总去外面吃了，找个健身房，锻炼一下。”
我说：“好啊！”
第二天，我陪他去找健身房，自己在地图上搜，我只负责跟着，先去了一家大概是停业了，没有人。又找到一家，谈好了，先上一周的私教课，再考虑办卡。下午我去上班了，晚上他一个人去参加可内训。我下班回到家，他已经睡着了。
第三天，我下班回家他告诉我：“妈妈，昨天我兴致很高，内训的时候，我还分享，我的执行力提高了，想做事了，可是今天就什么都不想干了，就想躺平，摆烂。”
我：“什么都不想干，就不干，你需要休息了。”最近接触予安老师，更了解抑郁症患者，上一秒还生机勃勃，下一秒也许就死机了，接纳孩子吧，他在积蓄能量，接纳自己有一个这样的孩子。自己有情绪，关注到自己身上，亲爱的，我看到你的情绪，你的情绪也是被允许的，今天是感恩节，感恩自己，感恩生命中遇到的每个人，也许底色是灰暗的，不过心存希望，心存希望的走下去。
