【姓名】牛长成
【导师】王玉印、袁文魁
【导图解说】此篇思维导图名为《自发专注力》，能够认真的做一件事情，是成人对自己的期望，也是很多家长对孩子的要求。专注力不仅和环境有关，更重要的是能够自发的专注。那要怎么样才能专注呢？本文就从导入引子出发，以明确目标、难度与能力相匹配、及时全面的反馈的角度来提升孩子的专注力。
首先，引子部分，很多家长都棘手的一个问题，就比如孩子在写作业，如果专注的话半个小时就能做完的作业，孩子做了一个小时甚者更长的时间都没办法完成，那是为什么呢？孩子的身体坐在这里，可是心却已经飞走了。家长有什么办法呢？最常用的就是逼迫孩子，可是专注力的培养逼迫是没有用的。那么孩子在什么情况下最专注呢？很多家长我相信和我有一样的想法，就是玩游戏的时候孩子最专注。为什么呢？因为游戏的设计符合心理学的原理，能够引起自发的专注力。如果能够利用游戏设计的原理，是不是也会提高专注力呢。答案是肯定的。
第二明确的目标部分，游戏就符合这样的特点。比如小游戏愤怒的小鸟就是用尽可能少的鸟打到更多的猪。俄罗斯方块，就是尽可能消除屏幕上的方块。这样的小游戏目标明确，所以就能够专注。那我们来看，有的家长是怎么做的呢。比如弹钢琴，家长布置任务说，好好弹钢琴，这是成人的思维，成年人能够听懂，好好谈钢琴就是复习一下学过的，在预习一下没学的。那孩子的角度却不懂，我是先弹这个呢还是先弹那个呢，无从下手。所以给孩子要树立明确的目标，尽可能将大目标分解成小目标，只做好一件事就可以了。
第三难度与能力相匹配部分，就像打游戏，不会刚开始的时候就让你打大BOSS，都是先易后难，这样逐步提高的过程，水平会越来越好，兴趣会越来越浓。而平时有的家长就是给孩子布置的任务太难了，孩还容易与其他孩子比较，让孩子的挑战，孩子仅有的一点兴趣都没了。好的目标是那些跳一跳就能够的着的目标，这样符合心理学中所说的最近发展区，孩子的能力逐渐提高，就会更专注，形成一个正循环。
第四及时而又全面的反馈部分，游戏中好与坏，对与错都有明显的表示，还有时刻的奖励，小礼物和积分。有的家长布置任务后就不管不问，不好的时候挑剔指责，好的时候不能给予明确而又及时的表扬，所以孩子也会没有兴趣做。及时而全面的反馈有利于发现错误及时的改正，对孩子的自信心也能很好的建立。
玩游戏能专注，做其他事情也可以专注。每一个孩子都是独一无二的，不是你不懂孩子的世界，只是你没有走进孩子的心里。
