上周看电子产品的时间太长,导致眼睛频频预警:干涩,一看手机刺痛。
周六加班回家,我对先生说,周日一定要好好睡一觉,养“睛”蓄锐。其实放下手机感受放下的感觉是很赞的。可能是生物钟已经形成的原因,周日还是早醒了,起来写好晨间日记,做个拉伸,一天就这么愉快开始了。
我有这样的一个缺点:玩耍时有时候很难做到全身心投入,想着计划没完成啊,阅读没做啊,然后玩着就开始愧疚,感觉对不起自己啊。结果就是没有尽情玩,计划还是没完成啊,两者都落下。
想想,专心做一件事,心无旁骛。暂时停下来,是为了更好前进。
所以,上午买买菜回来,我就说要睡觉,家人超级给力啊,婆婆说:快点去睡,睡够来。先生说:睡吧,午饭叫你。
午饭后继续睡了两个多小时,感觉把一周的觉都睡回来了。醒来精神好足,兴致勃勃地包馄饨做艾米果,最开心的是女儿,她似乎真的很喜欢:妈妈和奶奶在捣鼓吃的,爸爸陪着玩,偶尔跑过来看看妈妈。一屋子都是她笑声。
饭后去剪了一个短发,清清爽爽的就是我想要的感觉,
好久没有在周末,和家人一起,就是吃喝玩,回归当下。感谢某些时刻突然醒悟的自己。