有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后，在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了巨大的风暴。
年轻的水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。
“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗?”
船长望着这群稚嫩的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是船身轻的小船。
当船在负重的时候是最安全的，空船时则是最危险的。在船的承载能力范围之内，适当的负重可以抵挡暴风骤雨的侵袭。”
水手们按照船长的吩咐去做，随着货舱里的水位越升越高，随着船体一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳下来。
船长还告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶,是很容易被风打翻的,如果装满水负重了,风是打不翻的。”
这就是“压力效应”。
老船长在风暴来临时，让水手们往船舱里灌水，货船有了负重，重心下移到船的底部，抵抗住了风暴。
人生有时也如一艘货船，轻载时看似轻松，风平浪静，而当生命中遭遇困境风暴时，狂风巨浪，会使货船覆灭。
老船长现场临危不乱，能够妥善处理货船遇到风暴的事情，而我们在生活中，则事先需要适当给自己一些压力，带着压力前行，增加抵抗风险的能力。
