遇见,是最美的意外!

首先看到这个标题,会不会觉得又是关于爱情或者感情的晒幸福,秀恩爱!然而现实却不是,不好意思,让你失望了!我写得是关于一次美丽的意外,欲知后事如何,请看官接着往下面看!

从小到大,对待一件事情我的热血只有三秒。

一秒钟沸腾,一秒钟平静,一秒钟冷却。

细细数来,这么二十多年的岁月,我好像真的拿不出一个自己坚持不停歇的习惯或事情。

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曾经看着其他同学潇洒的毛笔书法,砰砰砰,风风火火的买来毛笔毛毡宣纸墨水字帖等整套工具,当把毛毡铺在桌子上,字帖打开,毛笔握在手里的时候,当初的热血好像已经没有了。

想养成一个早起的习惯,坚持了两天,第三天趴在被窝的时候,听着外边呼呼的大风,再感受一下这温暖的被窝,然后就开始了自我催眠,算了吧,外边那么冷,起这么早干什么,接着睡吧。

就凭着这样一个无限恶性循环,我度过了最美好也最颓废的青春时代。

我回顾了我之前的生活,多么失败啊,没有一件事情坚持下来,难道就要这样平庸的再继续活着吗,我内心有一个坚定的声音在说不可以,我要改变。

一个偶然的机会参与到了十点读书会与新精英发起的一个关于成长的改变训练营,从改变训练营里面接触了几个大神级的跑者,是他们的举动燃起来了那颗尘封的运动心脏,一下子的改头换面打破之前的规律有点困难,我决定先从跑步开启,就这样我的奔跑生涯开始了。


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长时间的不运动让我的身体像个木头似的,第一天夜跑,我围着顺城巷一段路跑了一个来回就累得气喘吁吁,我拖着沉重的身体跑完了两点七公里,我知道如果一下子就要自己跑五公里有点困难,所以我开始调整计划,第一周跑三公里,第二周跑四公里,第三周五公里。

前四天的三公里都跑的比较艰难,但第五天三公里之后我居然发现自己还有力气,所以我就突破之前的计划,跑了四公里,第六天我一路咬牙跑了五公里。跑完人生中第一个五公里,我的腿变得软软的直不起来,大冬天身上都冒了汗,心里却是乐开了花,我提前完成了五公里的计划,接下来就是速度和肌肉适应的提高。

第二周的五公里一天比一天轻松,我的肌肉已经适应了,到第二周中旬我就开始突破六公里七公里了,这种跑步上的突破让我觉得很有挑战性也更有成就感。在以后的每天里我都坚持夜跑至少五公里。第三周的第三天首次突破了十公里,喜欢跑步的人应该会比较清楚,十公里对于初级跑者属于一个难以突破的瓶颈,但是一旦突破后面的跑步就简单了!


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有人问,你就没想过放弃吗?

怎么没有想过啊,我开始这个计划的时候在刚刚入冬,晚上的路上根本没有几个人,下完班吃完饭已经八点半,然后回房子换运动鞋,房子好温暖啊,真想今天就不去了。路上零星几个人,只有路边上的大灯散出莹色的光,没有跑友,没有鼓励,大风打在脸上很疼。回到房子还得临时烧水洗澡泡脚,这个时候心中的质疑声越来越强烈了,跑步到底能为我带来什么?

就在这时,我听到了一段话,让我打消了质疑,话是这样说的:跑步与不跑步的人,在每天每月看起来毫无差别;在每年看来也好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大改变。十年之后,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。


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再来看看跑步之后我的生活,每晚跑完步身体很疲惫,就早早睡觉了,早睡之后,早起好像不再那么煎熬了,现在我都是七点半左右起床。以前我可是八点半还在床上睡觉的主

早上会比别人空出好几个小时的时间,会花上半个小时锻炼一下身体,然后去厨房给自己做个美味的早餐,煎蛋加上全麦面包,偶尔给自己煮粥喝,饮食逐渐健康合理起来。

我的身体也在发生着变化,体重慢慢下降,不再是那个跑三公里就要命的小子了!


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英国作家毛姆说过一句话:每一把剃刀都自有其哲学。意思大概是任何一件平常的事情只要坚持做,总会悟出一些道理来,我想跑步就是如此。

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