自毀模式，是源自於無法寬恕童年時期父母帶給我們的傷害。
不寬恕不代表傷害不存在，為了逃避痛苦，意識去掩蓋真相，是常有的事情。
這是一道閉合的邏輯題！想要心靈獲得成長，必須要寬恕兒時的傷痛，想要寬恕兒時的傷痛，必須承認兒時有過傷痛，承認過後就是面對，想要承認和面對就要客觀的回到小時候，重新經歷好的，不好的感受，大部分是不好的感受。這個過程是非常痛苦的，也是需要極大勇氣的。潛意識會讓我把傷痛控制在一個既不會忘記，又不會想起的邊緣，卻無法逃脫結果對我人生的影響！
因為有了一次經驗元素，看待世界的眼光就會以此為標準，認知的世界就成形了！好像老天爺是在給我們功課一樣的，兒時的銘印給了我們考題，這道題需要花接下來數年的時間來修煉。如果能夠中獲得啟迪便會有所頓悟，心靈有所成長，心智有所磨練，如果是怨天尤人，也能過下去，就是開啟自毀模式！重複，重複再重複！
因為我有過自毀模式的經歷，也更能夠體察別人的自毀模式。教練別人的過程是教練自己的過程，我很感恩做高級班教練的這段旅程，讓我看到了人性中那麼頑劣和醜陋的一面，也讓我看到了人性中那麼有勇氣的一面。宇宙向我傳遞的能量，值得我深思和感悟。
其實，最近發現了自己很有成長空間的一個點，就是我的抱怨和推卸責任，責備別人！抱怨別人沒有給到我，我想要的，從而逃避去承擔自己的責任。小時候我就是生活在這樣的環境中的，因為我逃避責任，得到過好處，抱怨不承擔自己的責任，責備他人得到過好處。
我已經不記得是從什麼時候開始了，但是，內心有觸動，就是在我小時候無力反抗時，我不說話，但是當我有自己的話語權的時候，只要我義正言辭的說別人的不是，基本矛盾點就轉移了，而少有人來問這件事情我要承擔的責任，避重就輕的繞開了。現在這個模式漸漸的露出了端倪！讓我又有點小害怕，又覺得又要成長了。成長在腦子裡，心裡還是不敢相信我怎麼這麼抱怨和不承擔呢！
我接下來要過這個坎了。
【粟莎~成就生命價值的智慧女人~394】
