D3  爱自己 20180404

今天下午在朋友圈看到朋友发的一个关于亲密关系的工作坊,看到收费价格,我的匮乏感又出现。

我没有好好的抓住机会,当下立即清理。今天晚上重新听了一次丽冰老师的面对自己课。

刚才我在思考,我这种匮乏感是来源于什么时候?

在脑子里出现的是,高中阶段有一次有外出春游活动,我跟妈妈要参加活动的费用,妈妈告诉我不要浪费钱,因为家里困难。

由于时间太久远,我现在也不记得当时到底有没有去参加春游。只是记得当时这个对我打击蛮大的。

我想这也是我金钱匮乏感的其中一个原因吧,既然发现了,也要去面对清理它。

下午我与我的好朋友通电话时,她告诉我,自从她看到自己的内在小孩以后,她现在一直都能看到她的内在小孩。

我跟她说,我至今也没有看到过我的内在小孩。在与她聊天的过程中,我也发现自己不敢去面对自己的内在小孩,我一直都在逃避。

我害怕面对真正的自己,也是源于我自己不爱自己,没有真正的去爱自己。

今天下午在学员群里回答秋恺老师的问题时,当时已在微信写好一句话,只考虑再三,还是没有发出去。

后来经过我的朋友对我的提醒,我也很感恩自己,没有发出伤害别人的信息。

很感恩回答问题是文字分享,这样也可以让我有更多思考与考虑的时间。

今天这个事情让我领悟到说话前宽两秒的好处,特别是对我这种有沟通表达人生课题的人来说,宽两秒再说话,真的是一个很好的方法。

谢谢你,我爱你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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站桩40分钟。

今天早上一直都没有时间站桩,但是在每天必做的几件事当中,我首选会站桩。刚才终于可以停下来站桩了,心里很高兴。但是差不多结束的时候专注的站桩被来电打断,所以这也提醒我,以后一定是要在清晨站桩。当心被经历了很多事情以后,站桩真的是很不清醒,胡思乱想,思绪万千,甚至都听不到彭医生的音频在讲什么内容。这是我要时时警醒自己的。

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