你是自己的情绪调理师

今天来写写身边生活。

我有一个姐姐,其实她物质生活很丰富,但是感觉她过的并不算幸福,好多次看到,都是愁眉苦脸。几次了解以后,发现其实很多情绪,是自己造成的。

记得谁说过:“哎,我就是个劳碌命。”

我感觉好奇怪,怎么就劳碌命了?她说:“早上6.30起床要准备给孩子上学;然后要准备自己上班;上班午餐时间只有11:30-12:00,好紧啊!17:00下班,做饭,辅导孩子作业,太难了!”

猛然一震,这算劳碌嘛?嗯,是挺忙,一天自由时间基本没了,但是这跟劳碌命,没啥特别大的关系啊?晚上还可以做自己喜欢的呀,虽然孩子就在旁边,比较烦。可是稍微准备一下,孩子就不会烦了 而且,这个工作量,也不算大,大家也都这样在做(刚生1-2年小孩)

这个姐也是,有工作揽进来,明明不愿意做,却也不推辞,只管自己慢慢做,做完以后发脾气。其实她也知道,问题在哪,就是不知道怎么改。

其实也很简单的,看简单一点就行,烦恼来了,左耳进右耳出。也是了好几遍,这几天,慢慢微笑了,手机上聊天会讲段子,发表情包,然后,整个人精神状好起来了。

放下,日子会更好!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天上午的课程是《手机支持的互动课堂》,由华南某信息学院的教授主讲。 上课开始老师就要求我们用手机扫码,扫课室电子...
    楚歌儿阅读 162评论 0 4
  • 今天可可鱼到四坪来,虽然是第一次见,倒一点也不生分,聊了两个多小时。 期间她说起林老师唱歌,觉得好有意思。 是的,...
    Pingzi就是瓶子阅读 443评论 1 1
  • 这两天在网络认识的写作者又一次让我感受到了自己行动力的不足。 昨天是在行动营认识的一位写作者,在行动营结束以后相继...
    云间悦读阅读 194评论 0 1
  • 站在那里折梅花 山坡上的梅花 寂静的太平洋上一封信 寂静的太平洋上一人站在那里折梅花 乞梅人在天上 天堂大雪纷纷 ...
    LoveDying阅读 572评论 0 0