20170421(周五)打卡(福州,阵雨)

【每日必做】

√1.规划明日行程(三只青蛙)、挑出最重要的事

√2.每日记帐、检视花费状况

√3.每日总结(成功日记/感恩日记/觉察日记)

√4.每日正念冥想

√5.每日熊猫书院阅读

√6.每日团队或客户沟通

√7.每日检视注意力及手机使用

【今日检视 】

今日三只

1.教练晨练

2.团队教练资料整理

3.慧合公众号新文章推广

4.财富课音频学习

明日三只

1.晋安河边健走

2.团队教练资料整理

3.陪伴孩子珠心算课程学习

4.财富课音频学习

5.教练三方会谈音频学习

***今天下午效率不够,未完成第2、4项,明日补充完成。

【明日时限事项】

14:00陪伴孩子珠心算课程学习

PQ

1.慧合团队沟通招生缴费及公众号事项

2.瑜伽飞燕式2分钟

IQ

1.熊猫书院《结构思考力》精读5

2.当日检视及总结

3.易效能100讲音频之16

4.当日记帐、检视花费(今日支出合计381.6,其中玩具36,交通17.6,面包卡充值95,食品25,孩子鞋子89,先生动车票119)

EQ

1. EDP校友见面沟通,教练文化推广

2.与孩子沟通、鼓励

SQ

1.正念冥想15分钟

2.感悟:尽自己的力量去发光。

【成功&感恩&觉察日记 】

1.今晚看到演员袁立关于支持尘肺病人的演讲稿,很受感动,也为尘肺病人的状况流了很多泪,作为这个社会微小的一份子,我会尽自己的微薄之力,去发光发热,尽量去照亮自己周围的人;同时,也尽自己的力量去资助这些需要帮助的人们。

2.孩子今天很受激励,期中考试有进步,他很开心,感恩老师们的引导;同时他说今天班主任在班上号召全班同学学习他的端正坐姿,他也很开心,感受到当孩子收到激励之后,状态确实很不一样。孩子需要鼓励,就像植物需要水!  

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