【每日必做】
√1.规划明日行程(三只青蛙)、挑出最重要的事
√2.每日记帐、检视花费状况
√3.每日总结(成功日记/感恩日记/觉察日记)
√4.每日正念冥想
√5.每日熊猫书院阅读
√6.每日团队或客户沟通
√7.每日检视注意力及手机使用
【今日检视 】
今日三只
1.教练晨练
2.团队教练资料整理
3.慧合公众号新文章推广
4.财富课音频学习
明日三只
1.晋安河边健走
2.团队教练资料整理
3.陪伴孩子珠心算课程学习
4.财富课音频学习
5.教练三方会谈音频学习
***今天下午效率不够,未完成第2、4项,明日补充完成。
【明日时限事项】
14:00陪伴孩子珠心算课程学习
PQ
1.慧合团队沟通招生缴费及公众号事项
2.瑜伽飞燕式2分钟
IQ
1.熊猫书院《结构思考力》精读5
2.当日检视及总结
3.易效能100讲音频之16
4.当日记帐、检视花费(今日支出合计381.6,其中玩具36,交通17.6,面包卡充值95,食品25,孩子鞋子89,先生动车票119)
EQ
1. EDP校友见面沟通,教练文化推广
2.与孩子沟通、鼓励
SQ
1.正念冥想15分钟
2.感悟:尽自己的力量去发光。
【成功&感恩&觉察日记 】
1.今晚看到演员袁立关于支持尘肺病人的演讲稿,很受感动,也为尘肺病人的状况流了很多泪,作为这个社会微小的一份子,我会尽自己的微薄之力,去发光发热,尽量去照亮自己周围的人;同时,也尽自己的力量去资助这些需要帮助的人们。
2.孩子今天很受激励,期中考试有进步,他很开心,感恩老师们的引导;同时他说今天班主任在班上号召全班同学学习他的端正坐姿,他也很开心,感受到当孩子收到激励之后,状态确实很不一样。孩子需要鼓励,就像植物需要水!