觉着累，未必是因为生活艰辛，也可能只是活得拧巴。
假期 ，窝在家里葛优躺追剧，舒爽。心里一直有个声音，时不时冒出头来喊一嗓子“赶快支棱起来，换上衣服锻炼去!” "不去，累了一年了，我要躺平。”心中两种声音扭打在一起，眼前的肥皂剧似乎也没那么有趣了，越看越烦躁。实在受不了这份拧巴的感觉，爬起来跑步去了。40分钟以后，神清气爽的回来。流下的汗水，带走的不止是卡路里，还有心里那份黏黏糊糊的纠结。
大概很多人跟我一样，是个行动力渣渣。纵使心中有万般美好的愿景，一到实施的那一刻，总会找出各种各样的借口，不再朝前迈上那么一步。没时间，太累了，这事太费钱。。。真要叫起真来，这些理由统统不成立，真实的原因是我特别害怕一件事情努力了却做不成——这岂不是明明白白承认我是个笨蛋吗？这不符合我聪明小机灵的人设啊（汗一个）。于是呢，我宁愿把自己封印在起点，没有开始，就没有结束；而没有结束，就不会有挫败。
这样活着轻松吗？一点也不。再高明的借口，也骗不倒自己。一边脚踩着刹车不让自己前进，另一边还要安抚心里边那个拼命想要朝前走的小孩儿。于是，我越活越拧巴，都快拧成麻花了。
唯独在跑步这件事上，我的行动力还真的可以。怎么做到的？不怕失败吗？还真不怕，因为从来没赢过。从小到大，不管是长跑还是短跑，一般的体育课还是达标测验，我的跑步成绩始终异常平稳的傲居班级末三位，从未失手。挫败感多了，竟也自洽起来，我竟然神奇的养成了跑步的习惯，这一跑就是12年。技术水准依然不算高，跑跑停停，停停跑跑，却从未间断过。承认自己很挫，于是很少给自己加码“跑出第一名”等无聊的剧情。跑步就是跑步本身，既是行动，也是结果。跑不快没关系，我就是个跑渣，跑得舒爽愉快就好。
你我皆凡人，没事别给自己加戏；生活不是奥运会，不必每一刻都“更高，更快，更强”；活成普通人不丢人，这本就是生活该有的样子。觉得自己颓废躺平的时候，别斥责，别鞭策，也别催生内疚。抱抱心里那个看似张牙舞爪实则敏感脆弱得要命的小孩儿，告诉她，你可以只当个普通人，你可以犯错，也可以犯傻。不想面对的时候就逃避一会儿，摔疼了就哭一会儿，被人辜负了就骂一会儿。与生活和解，也与自己和解。
愿未来的每一天，自己都能活得舒展而心安。
