原来胃空了,人会孤单,没有安全感。此时最忌讳,去想烦心事儿,去想未来,去想问题的解决办法。因为此时内心匮乏,所有的情绪都是负能量,只会越来越沉浸在自己设计的迷宫里,走不出来,最终满目悲伤。
而胃暖了,也就不缺乏安全感了,有力量之后去做些to do list ,感受到身为人,拥有生命力的喜悦。
事件:不知为何,今天格外得没有精气神儿,只想睡觉,逃离。我知道,因为现在走入8月份,距离弟弟做手术的日子越来越近,我惶恐,不安。不知道未来即将面对的是什么,爸爸应该和我一样,甚至情绪比我更糟糕,因为他还肩负着我们家的生意打理,他的烦心事儿,比我要多的多。
而对于弟弟病情无助,爸爸劳累无法分担,爱人远在天边。我知道自己成为了情绪的奴隶,任由其驱使,没有还手之力。于是躲在沙发里,睡觉,企图再次逃避。结果天气炎热,醒来胃空空的,面对空荡房间。孤单,没有安全感,怨恨,很多坏情绪蜂拥而起,但因为最近我一直执行力不错,而且有意识反省自己,更何况也到了大伯回家吃饭的时间点,所以我还是走出了坏情绪的圈子。
而晚上喝过热汤,胃里暖暖,浑身充满力量。于是就有了现在的文字。
人们都说,美食可以治愈孤独感,我信了。