【慢点俱乐部】易效能初级学习100天第一阶段
3组-叶茗兮 20171027 心得打卡
【1-14讲理论模块】
— 今日学习内容 —
先完成再完美！|叶武滨说时间管理
【31】——烂开始，好开展，好结果。笨鸟先飞早入林，赢得修正时间，大量重复持续的练习能够创造完美结果
你知道自己的时间都去哪里了吗？|叶武滨说时间管理
【32】——没有记录就没有发生，一天结束之际，通过回忆的方法记录一天时间分配，记录每天发生的事情，分析时间去了哪里
“今日待办清单”是一个谎言！|叶武滨说时间管理
【33】——日程加情景清单:行动跑道清单
怎样才能学好一门课程？|叶武滨说时间管理【34】—服务的人越多，效能越大。终身学习，把知识内化为涵养，外化为能力。学习的金字塔:主动，被动。教以致用！
科学地“重复”才能事半功倍！|叶武滨说时间管理
【35】——做字卡，用艾宾浩斯记忆曲线记忆。
天才来自刻意的练习！|叶武滨说时间管理【36】——大量重复，持续地练习就能创造完美的结果，成功等于简单的事重复做，天才来自刻意的练习。天才10000小时定律。
一个故事讲述时间管理众多理念在生活中的搭配使用|叶武滨说时间管理
【37】——你的选择和做法，会影响你成功，时间管理理念在生活中的搭配使用。
从体育差等生到马拉松选手|叶武滨说时间管理【38】——运动可以帮助我改变自己，马拉松是和自己的身体谈一场恋爱！
成功会像滚雪球一样来临！|叶武滨说时间管理【39】——目标＝梦想+期限
如何避免做事只有三分钟热度？|叶武滨说时间管理
【40】——爱非坚持，寻求内在驱动，三分钟热度是生物冲动！
持续精进的第三种驱动力！|叶武滨说时间管理【41】——主导人生的三大要素“自主，专精，目的”
— 今日回顾 —
1、你能用一句话概括每一讲么？能
2、你对这些理论的认知度？一般
3、你目前都有哪些方法在用？
跑步烂开始，日程，分享，做字卡
— 每日践行 —
请写一个关于你认为践行的最好的易效能方法；通过今天的学习，你又重温到的收获是什么？
— 我 想 说 —
