亲爱的萱萱：

今早五点多开始剧烈的咳嗽，后来一直没睡着，也不知道啥回事，昨晚啥特别的东西都没吃，而且这次咳嗽与刚开始羊的时候不同，咳起来胸口周围的鸡肉好像被揪住了一样，一边咳一边痛。

还火辣辣的，中午的时候吃完饭又开始咳，把饭从胃里咳出来了。

早上我问了科室主任他们吃什么药把咳嗽治好了，之前也看他们咳得厉害，但是很快就不咳了，然后下午也开了这个药回来，晚饭后吃了两颗。

我最担心的不是脏腑里面的炎症，是怕咳多了之后伤肺，毕竟咳嗽的幅度很大而且无法控制自己不咳，整个中午都没睡觉，时不时咳一小段时间，后来嘴巴里都有血腥味了，所以更加担心。

下午就跟同事说了不过去上班了，实在撑不住，后来两点多忠于不咳抓紧时间补眠，睡了两个多小时感觉舒服些。

其实睡觉的时间外面又在装修，那个电钻的声音特别刺耳，这次学聪明了，把海绵降噪耳塞带上，以前总觉得有异物塞着耳朵不舒服，可深度睡眠之后啥感觉都没有了，也可能是比较累的缘故。

早上妈妈给我煮了中药，喝的时候的确咳嗽好些，中午没喝就又开始了，我也不知道有没有起效果，说是消炎清热，我觉得起效还是不如西药快，而且消炎还能放一放，这么咳下去我自己都想拿把刀把自己捅死，实在胸口疼得不行。

我现在跟你有同样的感慨，上次羊完坚持做了一段时间八段锦，那种大量出汗的运动基本上没坚持做，没想到第二次就又来了，而且感觉到恢复起来很慢。

记得有个网友写过一条精辟评论：没啥别没钱，有啥别有病。

这一言戳中残酷的现实，老百姓得了大病一次花销就把大半辈子的存款消耗完了，今天还听同事跟病人讲，来医院看病哪有彻底根治的说法，能治好这次的问题已经很不错了，下次有问题再来看呗，就像感冒治好了一次不等于以后不会再有，所以心里不要觉得医生能彻底治好自己。

你不是说学习玄学吗？怎么变成学中医啦，到底学的是什么呀！

哎，其实我很怀疑是那个涂耳朵的药有副作用，原本前两天咳嗽差不多完全好了，突然间这么严重，它是一个纸袋子装着一小撮粉末，用的时候在棉签上沾上放进耳朵里，有点像盐，妈妈说58元一克，真的挺贵的，我就怕这个药继续用下去咳嗽会加重，今天还没用过。

昨晚用过之后我就用纸巾揉成团塞耳朵里，怕那些颗粒跑出来，耳朵里痒痒的，早上的确感觉好些了，但是睡觉的时候塞了纸巾还是不习惯所以有点影响睡眠。 我觉得有些话或者利益涉及到自己就要说出来，比如同事觉得一切都要听领导的安排，由于四月份要搬地方工作了，场地可能更小，两个同事小声嘀咕这件事情，说可能到时候两张床之间只能容纳一个人站着的位置，如果两个人同时站在走道上会很挤。

领导想多加一张床做治疗，原本一个区域放四张床刚刚好，在多一张就把两张床之间的过道变得更小，这种事情我明白领导的意思是想多赚钱，但是对于在这里工作的人来说，场地变窄影响治疗，比如我也站左边，他也战同一边，我俩很容易踩到对方的脚，因为很窄，病人上下床也不方便。

所以到时候我可能会找机会跟领导悄悄说一下这件事情，该争取的东西不能忍气吞声，这个新场地估计要用十年时间，这么长时间都要窝在一个狭小的环境内工作，谁都会觉得压抑和憋屈吧，

可能是同事年纪大了，所以能伸能缩练成乌龟的本领，我还属于年轻一代，跟他的想法不同很正常。

我家里也有艾灸盒，妈妈之前三分钟热度买了很多艾条回来，没过多久又打入冷宫了。

我不喜欢艾灸的味道，有很大的烟雾，小时候有鼻炎，对于这种烟雾类的空气特别讨厌，所以有人抽烟的时候也会很反感。

艾贴比艾灸方便多啦，撕开贴纸就可以直接贴在皮肤上，它也会发热而且不需要一直拿着，针对不同部位还有不同形状的艾贴，我买过贴颈椎的是三角形的，贴膝盖的是蝴蝶形状的，蝴蝶形状是贴在髌骨下一点那个韧带的位置，两侧的翅膀包裹膝盖的内外侧。

后来我不管它啥形状了，反正药效都是一样的只是形状不同，贴颈椎也可以用膝盖的那款，而且上班前可以贴在穴位上再去，做艾灸就不行了，味道太大别人有意见。

今天跟朋友讨论过了，我跟她说起如果想亲自体验做咖啡可以自己买材料和工具的事儿，她说破壁机也可以打咖啡豆，我说有研磨机，估计效果差不多，不需要买咖啡机。

不过还有一个疑虑就是不知道哪一种咖啡豆自己喜欢，万一买回来喝了两次就丢掉有点浪费，对于没能去培训班的失落倒是少了很多，想到了新法子满足小心愿。

听说做心理服务行业的人也需要他人的疏导，因为服务的时候与病人的负面情绪接触肯定会受影响，除非这个人特别懂清空情绪，像某次提到的一条管道从这头进去马上从另一头出来，不让影响停留在身体内。

她跟家人的关系都不好，所以有真心话也不愿意跟家人说，觉得父母不够爱自己，因为她提出来的要求没有全部得到满足，说她姐姐还会打她。 但是我和妈妈都觉得她的家人很在乎她，是她自己感受不到，当我说起她父母很爱她的时候，她会觉得我在干扰家庭关系，说：我跟我爸妈怎么相处关你什么事。

说的好像我很想管闲事那样，实际上我真的不想管，要不是看在她有抑郁症的份上某些话早就说出来了，不想戳破这个泡泡而已，她还觉得我没安好心。

其实刚开始的时候，我让她写日记记录自己每一天情绪波动的过程，可是她不喜欢写作，所以没写多久就不写了。

我有跟她解释过很忙，没时间陪伴她，但她就是蛮不讲理，觉得是我用借口敷衍她，所以你说这种情况怎么说得清？

一不小心又写多啦，今天先聊到这里，明天再聊哦。

晚安

爱你的云清雪

2024年3月20日